ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ - ಕಪ್ಪು, ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪಾನೀಯಗಳಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಯಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಹಾವು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಪಡೆದಿದೆ, ಇದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅನೇಕ ತಲೆಮಾರುಗಳ ಹಿಂದೆ ಶೀತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಹಾಟ್ ಪಾನೀಯವು ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ಹಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಟೀ - ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದು

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಟೀ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. ಟೀ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹವು ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ವಸ್ತುಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
3. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ದೇಹವನ್ನು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮದ್ಯಸಾರವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ವಿಷತ್ವವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಪಾನೀಯ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದರೆ.
5. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಟೀ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ದಿನವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಆರಂಭವಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೊಸ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಿಯಿಂದ ಜಗತ್ತನ್ನು ನೋಡಬಹುದಾಗಿದೆ.
6. ದ್ರವದ ಉಷ್ಣತೆಯು 40 ಡಿಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಮೀರಿದಾಗ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಳಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ - ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
7. ಇಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಸಕ್ಕರೆಯ ನೋಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮೊದಲು, ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು:

1. ಒಳ್ಳೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವಲ್ಲ.
2. ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಬಿಸಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಶಾಖವು ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಜೇನು ಕರಗುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ, ಚಹಾವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
3. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಚಹಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಬಿಸಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು.
4. 3 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕೊಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ದುರ್ಬಲ ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಚಹಾವನ್ನು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದು ನಿಂಬೆ, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಘನೀಕೃತ ಬೆರಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ತಣ್ಣಾಗಾಗುವಾಗ ಲಗತ್ತಿಸಬಹುದು.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾದಂತಹ ಅಂಶಗಳ ಇಂತಹ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪರಸ್ಪರ ಒಗ್ಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ವಿವಿಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಳಸಬಹುದು. ಪಾನೀಯದ ಈ ಬದಲಾವಣೆಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ದಿನವನ್ನು ಪೂರೈಸುವಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಇದು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಹಸಿರು ಚಹಾ (ದೊಡ್ಡ ಎಲೆ) - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ನಿಂಬೆ - ರುಚಿಗೆ;
• ನೀರು 250 ಮಿಲಿ.

ತಯಾರಿ

1. ಚಹಾವನ್ನು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ, ತಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 5 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ ಬಿಡಿ.
2. ನಿಂಬೆ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಚಹಾ ಸೇರಿಸಿ.
3. ಹನಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅಥವಾ ಚಹಾ ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮುಂಚೆಯೇ ಇದು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಉಲ್ಲಾಸಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಚಾರ್ಜ್ ಪಡೆಯಲು ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಡರಾತ್ರಿಯ ಸಂಜೆ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಇಂತಹ ಪಾನೀಯವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಜೇನು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅನೇಕ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು, ಸಿಹಿಯಾದ ಸುವಾಸನೆಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಹಾ ಭಾಗಶಃ ತಣ್ಣಗಾಗಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಕಪ್ಪು ಚಹಾ - 1 ಟೀಚಮಚ;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ನಿಂಬೆ - ರುಚಿಗೆ;
• ನೀರು 250 ಮಿಲಿ.

ತಯಾರಿ

1. ಬ್ರೂ ಚಹಾ, ಕಡಿದಾದ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ಅದನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ.
2. ನಿಂಬೆ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ ಸೇರಿಸಿ.
3. ಚಹಾವನ್ನು ಕಪ್ಪು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುವ ಅಂತಿಮ ಹಂತವೆಂದರೆ, ದ್ರವವು ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಎರಡನೆಯದರ ಜೊತೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾದಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಕೋಟಿನ್ನಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಿ, ಬಿ, ಎ, ಇ, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಇದು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ಗುಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಥರ್ಹಾಲ್ ರೋಗಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಔಷಧೀಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು ಅಂತಹ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಶುಂಠಿಯ ಬೇರು - 200 ಗ್ರಾಂ;
• ನಿಂಬೆ (ಸಣ್ಣ) - 1 ತುಂಡು;
• ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ಚೀಲ - 1 ಪಿಸಿ.
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 100 ಗ್ರಾಂ.

ತಯಾರಿ

1. ಶುಂಠಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತುಂಡು, ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಒಂದೇ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ.
2. ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ನಂತರ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
3. ಮುಂದೆ, ಕಪ್ಪು ಚಹಾದ ಚೀಲವನ್ನು ಹುದುಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಟೀ

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶಗಳು ಕೊಬ್ಬು ವಿಭಜನೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ರುಚಿ ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಇದು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕಿ ತೆಗೆಯುತ್ತದೆ. l., ಅವರೊಂದಿಗೆ ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಚೋದನೆಗೆ ಶುಂಠಿ. ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅರ್ಧ ಕಪ್ಗೆ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಕುದಿಯುವ ನೀರು - 1 ಗ್ಲಾಸ್;
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - 1 ಪಿಂಚ್;
• ಜೇನು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ತಯಾರಿ

1. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ.
2. ಸ್ವಲ್ಪ ದ್ರವವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿಸುವ ತನಕ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
3. ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕುಡಿಯಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಟೀ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಟೀ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸೇರಿದ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಹಾಗೂ ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಎತ್ತಿ ಹಿಡಿಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಒಂದು ಜೀವಿಗೆ ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಾಲು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಶಮನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಯುವಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಹಲವಾರು ಬಗೆಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಯಾವುದೇ ಚಹಾ - 0, 5 ಟೀ ಚಮಚಗಳು;
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು - 1 ಟೀಚಮಚ;
• ಜೇನು - 1 ಟೀಚಮಚ;
• ಹಾಲು (ಕೊಬ್ಬಿನ) - 1 ಗ್ಲಾಸ್.

ತಯಾರಿ

1. ಹಾಲು ಕುದಿಸಿ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
2. ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯ ಮಾಡಲು ಕುಡಿಯಿರಿ, ತದನಂತರ ತೆಳುವಾದ ಅಥವಾ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ತಂಪಾಗಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.
3. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕರಗಿದ ತನಕ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಹಾಲು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಟೀ

ಪಾನೀಯದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎಂದು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಡುಗೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧ ಎಲೆಯ ವಿಧ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾಲು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕವನ್ನು ನೀವು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರುಚಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಚಹಾ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ನೀರು - 0, 5 ಲೀಟರ್;
• ಹಾಲು - 100 ಮಿಲಿ;
• ಜೇನು - ರುಚಿಗೆ.

ತಯಾರಿ

1. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಚಹಾ ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಮಾಡಿ.
2. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಹಾಲು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ ಸೇರಿಸಿ.
3. ತಂಪಾಗುವ ದ್ರವದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಚಳಿಗಾಲದ ಸಮಯಕ್ಕೆ, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ಚಹಾವು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನರಮಂಡಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನದ ವಿಶೇಷ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಣೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ತರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇತರವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಸಮುದ್ರ-ಬಕ್ಥಾರ್ನ್ - 150 ಗ್ರಾಂ;
• ಕಪ್ಪು ಚಹಾ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l.
• ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು - 600 ಮಿಲಿ;
• ಜೇನು - 2 tbsp. l.

ತಯಾರಿ

1. ಸೀಬಕ್ತೋರ್ನ್ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು, ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ಹತ್ತಿಕ್ಕಲಾಯಿತು.
2. ಇಡೀ ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಕೆಟಲ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ, ಎಲ್ಲಾ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಿ.
3. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯ ಮಾಡಲು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಟವಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಡಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.
4. ಒಂದು ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಚಹಾವನ್ನು ಹೊಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಂಟ್ ಚಹಾ

ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಚಹಾವು ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯು ಶೀತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಬೀದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಶಾಖವು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಮಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಪುದೀನ - 3 ಕಾಂಡಗಳು;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ಚಹಾ ಹಸಿರು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• ನಿಂಬೆ - ರುಚಿಗೆ;
• ನೀರು 250 ಮಿಲಿ.

ತಯಾರಿ

1. ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳ ಕಾಂಡಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಕಪ್ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
2. ಅವರಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
3. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ ಸೇರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಕುದಿಸೋಣ. ತಂಪಾಗಿಸಲು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹರ್ಬಲ್ ಚಹಾ, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.

CRANBERRIES ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಟೀ - ಪಾಕವಿಧಾನ

ಶೀತಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪಾಕವಿಧಾನವು CRANBERRIES ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿ, ಈ ಎರಡು ಅಂಶಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು, ಅವುಗಳಿಂದ ಔಷಧೀಯ ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕಾಗಿ, CRANBERRIES ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಚಹಾ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
• CRANBERRIES - 30 ಗ್ರಾಂ;
• ನೀರು 250 ಮಿಲಿ;
• ಜೇನು - 2 tbsp. l.

ತಯಾರಿ

1. ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳ ಎಲೆಗಳು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಹುದುಗಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ.
2. ಪಾನೀಯ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಾಗ, ಉಳಿದಿರುವ ಸಿಹಿಕಾರಕವನ್ನು ನೀವು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕ್ರೇನ್ಬೆರ್ರಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು.