ಮಾಯಾ ಫಿಯೆನ್ನೆಸ್: ಕುಂಡಲಿನಿ ಯೋಗ

ಕುಂಡಲಿನಿ ಯೋಗವು ಯಾವುದನ್ನೂ ಮಾಡದ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಯೋಗದ ಅತ್ಯಂತ ಆಧುನಿಕ ವಿಧವಾಗಿದೆ. ಯೋಗದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ , ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಯೋಗಿಗಳು ಸರ್ಕಸ್ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್ಗಳಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಯೋಗಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಕುಂಡಲಿನಿಯು ಯೋಗದ ವಜ್ರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಭಾಗವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಯೋಗದ ಬೋಧನೆಯಾಗಿದೆ.

ಕುನಾಡಿಲಿನಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಮಾಯಾ ಫಿಯೆನ್ನೆಸ್ ತುಂಬಾ ಮೂಲ. ಅದರ ಮಾರ್ಪಾಡಿನಲ್ಲಿ, ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು ತರಬೇತಿ ಅತ್ಯಂತ ನೈಜ ಆಚರಣೆಗಳಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಒಂದು ಪಾಠದಲ್ಲಿ ನೀವು ದೇಹವನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹಾಡುತ್ತೀರಿ. ತರಬೇತುದಾರ ಮಾಯಾ ಫಿಯೆನ್ಸ್ ಲೇಖಕರ ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ಅವಳ ಕುಂಡಲಿನಿಯ ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳನ್ನು "ಅಲಂಕರಿಸಿದ".

ಮಾಯಾ ಫಿನ್ನೆಸ್

ಮಾಯಾ ಫಿಯೆನ್ನೆಸ್ ಒಮ್ಮೆ ಪಿಯಾನೋವಾದಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಯೂರೋಪ್ ಮತ್ತು ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಯೋಗ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಮೆಸಿಡೋನಿಯನ್ ಮಹಿಳೆಗೆ ಮುಳ್ಳಿನ ಹಾದಿ ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು? ಲಂಡನ್ ಮತ್ತು ಪಿಯಾನೋದಿಂದ. ಮಾಯಾ ತನ್ನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮುಗಿಸಲು ಯುನೈಟೆಡ್ ಕಿಂಗ್ಡಮ್ಗೆ ತೆರಳಿದರು ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಯುಎನ್ ಮತ್ತು ರಾಯಲ್ ಕುಟುಂಬದ ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಆರಂಭಿಸಿದರು. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಯೋಗ್ಯತೆ ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಿಯಾನಿಸ್ಟ್ನ ಚೊಚ್ಚಲ ಆಲ್ಬಂ ಕೂಡ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾರಾಟವಾಯಿತು. ಆದರೆ ಅದೇ ಲಂಡನ್ನಲ್ಲಿಯೇ, ಮಾಯಾ ಶಿವ ಚರಣ್ ಸಿಂಗ್ನಿಂದ ಕ್ರಿಯಾ ಯೋಗ ಪಾಠಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ತರಬೇತಿ ನಂತರ, ಅವಳು ತರಬೇತುದಾರನಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಅವರ ಹೊಸ ಯೋಗದ ಹೆಸರು ಹರ್ ಭಜನ್.

ಸಂಗೀತ ಮತ್ತು ಯೋಗ

ಅವಳು ಮಾಯಾಸ್ಪೇಸ್ ಮತ್ತು ಮಂತ್ರ ಮೂಡ್ ಅವರ ಯೋಗ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಗೀತವು ಸಮ್ಮಿಳನ ಮತ್ತು ಮಂತ್ರ ಯೋಗವನ್ನು (ಯೋಗದ ಧ್ವನಿ) ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಹಾಡಲು ಅಲ್ಲ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಹೆಸರು ಮತ್ತು ಡೆಸ್ಟಿನಿ

ಮಾಯಾ ಫಿಯೆನ್ನೆಸ್ ಅವಳು ಮತ್ತು ಕುಂಡಲಿನಿ ಯೋಗವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜನರಿಗೆ ಬೋಧನೆ, ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಮತ್ತು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವುದು ಯೋಗ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅವರ ವಿವಾದವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಂಡರು. ಮಾಯಾ "ಹರ್ ಭಜನ್" ನ ಯೋಗದ ಹೆಸರು ಎಂದರೆ ಯೋಗ ಜಗತ್ತನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು, ಮಂತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಶಬ್ದಗಳ ಮೂಲಕ ದೇವರನ್ನು ಮಹಿಮೆಪಡಿಸುವುದು.

ತನ್ನ ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮಾಯಾ ತನ್ನದೇ ಆದ ಲೈವ್ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಜಾಗವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಫಿಯೆನ್ನೆಸ್ ಡಿವಿಡಿಯಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ - "ಡಿಟಾಕ್ಸಿಫಿಕೇಶನ್ ಅಂಡ್ ರಿಲೀಫ್ ಫ್ರಮ್ ಸ್ಟ್ರೆಸ್" ಮತ್ತು "ಕುಂಡಲಿನಿ ಯೋಗದ ಮೂಲಕ 7 ಚಕ್ರಗಳು." ಕೊನೆಯ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು 7 ಡಿಸ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ಒಂದು. ಪ್ರತಿ ಚಕ್ರಕ್ಕೂ 40 ದಿನಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು. ವಿವರಗಳ ನಂತರ ಚಕ್ರಗಳ ಬಗ್ಗೆ.

7 ಚಕ್ರಗಳು

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಏಳು ಚಕ್ರಗಳು ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿ ಕೇಂದ್ರಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ಆಂತರಿಕ ಸ್ರವಿಸುವ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸದ ಕೆಲವು ಗುಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಕುಂಡಲಿನಿಯ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಹಾಯದಿಂದ "ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ" ಚಕ್ರದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮಾಯಾ ಫಿಯೆನ್ನೆಸ್ ನಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾನೆ.

1 ಚಕ್ರ - ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಗುದದ ಆರಂಭಿಕ ನಡುವೆ ಇದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬದುಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಈ ಚಕ್ರವು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ಭೂಮಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ, ನಮಗೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

2 ಚಕ್ರ ಪ್ರೀತಿ, ಸಂತೋಷ, ಸಂತೋಷ, ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿಯ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪಬಿಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಸಮರ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ನೃತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈಹಿಕ ಕೇಂದ್ರ (ಸ್ಥೂಲವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

3 ಚಕ್ರ ಏಕಪ್ರಕಾರದ ಚಕ್ರ, ಶಕ್ತಿ, ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನ ಕ್ರೈಡೋ. ಇದು ಕೆಳ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಸೌರ ಪ್ಲೆಕ್ಸಸ್ನಲ್ಲಿ ಜೋಡಿಸುತ್ತದೆ.

4 ಚಕ್ರ ಹೃದಯ ಚಕ್ರವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಮಗೆ ಜಗತ್ತಿನೊಂದಿಗೆ ಏಕತೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

5 ಚಕ್ರ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಚಕ್ರವಾಗಿದೆ. ಉತ್ಸಾಹ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ, ಸ್ಫೂರ್ತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುವ ಗಂಟಲಿನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದೆ.

6 ಚಕ್ರ - "ಮೂರನೇ ಕಣ್ಣು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಚಕ್ರವು ಹಣೆಯ ನಡುವೆ, ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಇದೆ. ಮನುಷ್ಯನ ಗಡಿಯನ್ನು ಮೀರಿ ಹೋಗುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಅವನು ನೀಡುವವನು, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

7 ನೇ ಚಕ್ರವು ಕಾಸ್ಮಿಕ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ಯಾರಿಯಲ್ ವಲಯದಲ್ಲಿದೆ.

ಯಾವ ಚಕ್ರವು ವಿಫಲಗೊಂಡಿದೆಯೆಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.