ಮನ್ನಾ ಗಂಜಿ - ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದು

ಎಲ್ಲಾ ಬಾಲ್ಯದ ನಂತರ ಸೆಮಲೀನದ ಆಶ್ರಯದಲ್ಲಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಲಾಯಿತು, ಈ ಪ್ರಚಾರದ ಸರಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ. ಪ್ರತಿ ತಿನ್ನಲಾದ ಗಂಜಿ ಚಮಚವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರು ಗೆಲುವಿನೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ - "ತಾಯಿಗಾಗಿ, ತಂದೆಗೆ" ಮತ್ತು ಮಗುವು ದೂರ ತಿರುಗುತ್ತದೆ - ಬಹುಶಃ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ? ಯಾವುದೇ 100% ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು 100% ಹಾನಿಕಾರಕ, ಜೀವನ, ಇದು ಜೀಬ್ರಾದಂತೆಯೇ ... ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೆಮಲೀನವು ಎಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ ಹಾನಿ, ನಮ್ಮ ಜೀಬ್ರಾವನ್ನು ಪಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ.

ರವೆ ಗಂಜಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನೀವು ಅದನ್ನು ತಿನ್ನುವವರೆಗೂ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಹಾನಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಸೆಮಲೀನ ಗಂಜಿ ಬಳಕೆಯು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನ್ಯಾಯವನ್ನು ಸಂಘಟಿಸದಷ್ಟು ಕಾಲ.

ಆಹಾರದ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ, ಸೆಮಲೀನವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಫೈಬರ್ನ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಶೇಕಡಾವಾರು (ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೊರಿಡ್ಜಸ್ಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿ) ಒಂದು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಂಕಾ ಆಹಾರದ ಪದರವನ್ನು ಸುತ್ತುತ್ತಾ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಆದರೆ ನೀರು ಮತ್ತು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು - ಉಪ್ಪು, ಎಣ್ಣೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಇತ್ಯಾದಿ.

ಆದರೆ ಇದು ರವೆಯಾದ ಅಂಚನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಕೊಡುವುದು ಏನೂ ಅಲ್ಲ - ಮಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ತಾವು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡಬಲ್ಲರು. ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ರವೆ ಗಂಜಿ ಕೂಡ ಒಳ್ಳೆಯದು - ಗಿರಣಿ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯದ ಕಾರಣ, ಮಂಗಾ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಾವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಯೋಜನವು ನೀರಿನಲ್ಲಿರುವ ಸೆಮಲೀನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸೆಮಲೀನಾ ಗಂಜಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ

ನಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ಮೊದಲ ಭಾಗದಿಂದ, ನಾವು ಹಾಜರಿದ್ದೇವೆ, ಕೇವಲ ಹಾನಿ ಉಳಿಯಿತು.

ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುವರು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅದರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಗೋಧಿಯೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲ ಮಾಡಬಾರದು. ಹೌದು, ಸೆಮಲೀನವು ಗೋಧಿ, ಆದರೆ ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಮಂಗಾವು "ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲದು", ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಧಾನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಉಳಿದ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಮಂಗಾದ ವ್ಯಾಸವು 0.75 ಮಿಮೀ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಿಟ್ಟಿನ ಧಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಾವು ಹೆಚ್ಚು ಹಿಟ್ಟು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗೋಧಿ ಅಲ್ಲ. ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಸೆಮಲೀನವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ - ರುಚಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಮಂಕಾ ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೇವಾಂಶದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಮಂಕಾದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೆಮಲೀನವು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿನ ಸಮ್ಮಿಲನಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂಳೆ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ರಿಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಮಾಲ್ಡೀವ್ಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆದರಿಸುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮನ್ನಾ ಗಂಜಿ

ತೂಕದ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಸೆಮಲೀನ ಗಂಜಿ ಬಳಕೆಗೆ ಎಲ್ಲ ಅದ್ಭುತ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಎರಡು ಕಾರಣಗಳಿವೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ಮಾವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ತಿನ್ನಬಾರದು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಿಂದ ಇನ್ನೂ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲರೂ ಕೇವಲ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಹಸಿವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅದು ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಂಕಾ - ಅದು ಹಿಟ್ಟು!

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಸೆಮಲೀನವು ಬಹಳಷ್ಟು ಗ್ಲುಟನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಭಾರಿ ಪ್ರಮಾಣದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ರಂಧ್ರದ ನಿರಂತರ ಸೇವನೆಯಿಂದ, ಅಂಟು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಇದು ಅಂಟು ಎಲ್ಲ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅಲ್ಲ. ಈ ವಸ್ತುವು ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ತೆಳುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ವಿಲ್ಲಿಯನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಭೇದಿ ಇರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ರಕ್ತಹೀನತೆ (ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಮೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ), ಮತ್ತು ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯವು ಬೀಳುತ್ತದೆ - ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತಾ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಾದವರು ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಸಾದವರು.

ಸೆಮಲೀನ ಧಾನ್ಯದ ಮೇಲೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ, ಕನಿಷ್ಠ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಾವು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮಾವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಈ ಗುಂಪಿನ ದೇಹದಿಂದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೂಳೆಗಳು, ಕೊಳೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ದೋಷಯುಕ್ತ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.