ಚಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ - ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಜೊತೆ ಟೀ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದು ಎಂದು ನಿಲ್ಲಿಸಿದೆ - ಪ್ರತಿ ಸೂಪರ್ ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಜನಪ್ರಿಯ ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ಚಹಾದ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೆಲೆಬಾಳುವ ವಸ್ತುಗಳ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಔಷಧಾಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಕ್ರಮವಾಗಿ ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಮಾಡಲಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯದಲ್ಲಿ - ಟೀಪಾಟ್ಗಳಿಗೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಮರೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಬಳಕೆ ಏನು?

ಮೃದುವಾದ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಗೆ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನವು ಅದರ ಅಳವಡಿಕೆಯಿಂದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ:

• ಚಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
• ಆಂತರಿಕ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
• ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ವಿಷದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಭರಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ - ಆತ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
• ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಜ್ವರಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ;
• ಗಂಟಲಿನ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಉಷ್ಣಾಂಶ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ಶೀತದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ;
• ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು;
• ಜಠರದುರಿತದ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಲ್ಲದು (ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ 3 ಬಾರಿ);
• ಮೀಝಿಮ್ನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವವರಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ;
• ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಔಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಹಾಗೆ);
• ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ;
• ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ).

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ಚರ್ಚೆಯು ಬಹಳ ಉದ್ದವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಯು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ನವೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯುವಜನರನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಖಂಡಿತವಾಗಿ, ಕೇವಲ ಒಂದು ಡಜನ್ ಅಥವಾ ಎರಡು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕ್ಯಮೊಮೈಲ್ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದರ ನಿಯಮಿತ ಸ್ವಾಗತದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗೆ ನೀವು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಕಾರಣ, ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ಸ್ರವಿಸುವ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಸಿಗೆ ಮುಂಚೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ - ಇದು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಇದು ನರ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯ "ತಿಂಡಿಗಳು" ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ನರಮಂಡಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ತರುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನ ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆ ಇಲ್ಲದೆ ಲಘು ಹೊಂದುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಜಯಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕರ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವರ್ಗಗಳೂ ಇಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವವರ ಗುಂಪಿನವರು ಸೇರಿವೆ:

• ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿದೆ;
• ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
• ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳು (ವಾರ್ಫರಿನ್, ಟಿಕ್ಲೋಪಿಡಿನ್, ಹೆಪಾರಿನ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಕ್ಯಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲವೂ ಮಿತವಾಗಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ: ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯಬಹುದು.