ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಕೇವಲ ರುಚಿಕರವಾದ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯವಲ್ಲ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ನೈಜ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ. ಪೋಮ್ಗ್ರಾನೇಟ್ ರಸವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗಿದೆ: ಸುಮಾರು ಕ್ರಿ.ಪೂ. ಮೂರನೇ ಸಹಸ್ರಮಾನದಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಸಂಯೋಜನೆ

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಬಹಳ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೃಢೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ರಸವು ಹಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಕೂಡ ಇವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು; ಜೀವಸತ್ವಗಳು C , E, K, PP, ಗುಂಪು B; ಖನಿಜ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು ಮತ್ತು ತಾಮ್ರ. 55 ವಿಸ್ತೀರ್ಣದಲ್ಲಿ 100 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಪ್ರತಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಕ್ ಅಂಶ. ಪೋಮ್ಗ್ರಾನೇಟ್ ರಸದಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣಿನ ರಸಕ್ಕಿಂತಲೂ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುವುದು. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

1. ದಾಳಿಂಬೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಾನವರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳು, ನರಮಂಡಲದ, ರಕ್ತ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ವೃದ್ಧರಿಗೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದವರನ್ನೂ ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
2. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೀಮೋಪಾಯಿಟಿಕ್ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಹೃದಯ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರಸವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಗಾರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಋತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸಿವೆ.
3. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲೀಯ ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.
4. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭೇದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು).
5. ಇದು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಪ್ರೇರಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ ರಸವನ್ನು 2: 1: 3 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಮೂರು ದಿನಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಗಾರ್ನೆಟ್ ಧಾನ್ಯಗಳು ಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವರು ಶಕ್ತಿಯುತ ಪುನರುಜ್ಜೀವನ ಮತ್ತು ದೇಹ ಜೀವಕೋಶಗಳ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
7. ವಿವಿಧ ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು SARS ಸಹಾಯ.
8. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ರಕ್ತದ ಕೊಡಗು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ (ಇದು ವಿತರಣಾ ಮೊದಲು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ);
9. ಪ್ರತಿ ದಿನ ಒಂದು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಒಂದು ಬರ್ಸ್ಟ್ ಕೊಡುಗೆ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಅಪೇಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ, ಗಾಜಿನ ರಸವು ಹಲವಾರು ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
10. ಪೋಮ್ಗ್ರಾನೇಟ್ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತವೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ ಹಾನಿ

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲತೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ನ ಜಠರದುರಿತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಹಾನಿಕಾರಕ ತಡೆರಹಿತ ಸ್ವಾಗತ - ನೀವು ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮಾಂಸಾಹಾರಿ ರಸವು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ರೋಗವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅಥವಾ ಬೆರಿಬೆರಿ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.