ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬಳಸಿ

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಒಣಗಿದ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಾಗಿವೆ . ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಜನರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕೇವಲ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಲ್ಲ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಬಹಳಷ್ಟು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಯಾವುದು?

ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ನಾಲ್ಕು ವಿಧದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ: ಕಂದು ಕರಡಿಗಳು ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊಂಡ ಇಲ್ಲದೆ. ಇಂತಹ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಕಪ್ಪು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಕೆಂಪು ದ್ರಾಕ್ಷಾರಸದಿಂದ ಹೊಂಡಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ; ಬಿಳಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಹಳದಿ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಲ್ಲು ಇದೆ; ಮತ್ತು ಬೃಹತ್ ಗಾತ್ರದ ಕಂದು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ತಿರುಳಿರುವ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪಿಪ್ಸ್ ಒಳಗೆ.

ಕಪ್ಪು ಬೀಜರಹಿತ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು ​​ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಇತರ ಜಾತಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗಾಗದ ಡಾರ್ಕ್ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪ್ರಭೇದಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬರುತ್ತದೆ.

ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಅದರ ನೋಟಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಕತ್ತರಿಸಿದ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ನಂತರ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಅಂತಹ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ರಸಭರಿತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳ ಸಿಂಹದ ಪಾಲನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪೆಡುನ್ಕಲ್ಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ಕೊಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಿಗೆ ಏನು ಉಪಯುಕ್ತ?

ತಾಜಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಿಗೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ ಈ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚಿದ ಗ್ಯಾಸ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮುಂದಿನ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ಮೆನು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪ್ರಲೋಭನಗೊಳಿಸುವ ಸಿಹಿತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಕಡಿಮೆ ನೋವುಂಟು.