ಸಹಜವಾಗಿ, ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ - ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ತಾಜಾ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಾಫಿ ತಯಾರಕರಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದಾದ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತೇಜಕ ಪಾನೀಯದ ಏಕೈಕ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕರಗುವ ಕಾಫಿ ತೆರೆದಿರುವುದನ್ನು ಕಲಿಯುವಿರಿ: ಪ್ರಯೋಜನ ಅಥವಾ ಹಾನಿ.
ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ ಲಾಭಗಳು
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಫಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಕರಗಬಲ್ಲ ಅನಾಲಾಗ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಾನವ ದೇಹವು ತಾಜಾ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಈ ವಿಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸೇರಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ "ಅರೆ-ರಾಸಾಯನಿಕ" ಬದಲಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಕರಗುವ ಕಾಫಿಗೆ ಯಾವ ಹಾನಿ ಇದೆ?
ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯ ಹಾನಿ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೆನಪಿಡುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಷ್ಣಾಂಶಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಅಂಶಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲಾದ ಸಾರವು ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯ ಏಕೈಕ ಅಂಶವಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತತೆ, ಪುಡಿ ಅಥವಾ ಕಣಗಳು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ಮಾಲಿನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಅನೇಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಗಳಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕರಗಬಲ್ಲ ಕಾಫಿ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಯು ಹೃದಯದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನರಮಂಡಲದ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅಂತಹ ಕಾಫಿ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
ತತ್ಕ್ಷಣದ ಕಾಫಿ ಬಳಕೆಯು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅಥವಾ ಅದರ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.