ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಲು, ಆಮದು ಮಾಡಲಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು, ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಊಹಾತೀತ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ತಾಯಿ-ಪ್ರಕೃತಿಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು, ಇದು ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲದ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಾಸಿಮಾಡುವ ಎಕ್ಸಿಕ್ಸರ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.
ಜೇನುತುಪ್ಪದ ರೀತಿಯ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಏನಿದೆ?
ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ತೆರಳುವ ಮೊದಲು, ಈ ಜೇನು ಏನೆಂದು ನಮೂದಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಅದು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೂವು ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಜಾರ್ ಇದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಡೊನ್ನಿಕೊವ್ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಡೊನ್ನಿಕೊವಿ ಜೇನುವನ್ನು ಪ್ರಥಮ ದರ್ಜೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಷ್ಟೇನೂ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರುಚಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಯುಎಸ್ ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಅವರು ತಾಳೆ ಮರದ ಮಾಲೀಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಜೇನುಹುಳುಗಳನ್ನು ಇಂತಹ ಸಿಹಿ ಗಿಡವಾಗಿ ಧಾರಕ-ಜೇನ್ನೊಣಗಳು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ. ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ಕಾಡು ಹುರುಳಿ, ಮೊಲ ಶೀತ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಬುರುನ್ ಎಂದು ಕೂಡ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಅದರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಅದು ಪರಾಗವನ್ನು ಪರಾಗ (ಹಳದಿ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ) ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆಯೇ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅದರ ಬಣ್ಣ ಶ್ರೇಣಿ ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಅಂಬರ್ ವರ್ಣಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸುವಾಸನೆಯು ವೆನಿಲ್ಲಾ ಬೀಜಗಳ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕಿಂತಲೂ ಉಪಯುಕ್ತ?
ಈ ಸವಿಯಾದ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರೀತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಾಸನೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ . ಜೇನುತುಪ್ಪದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸುಮಾರು 40%. ಇದರ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾದ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಇದು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ.
- ಗ್ಲುಕೋಸ್ (39%) . ಈ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ರೀಡ್ ಸಕ್ಕರೆ (0,5-1%) . ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸತು, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ , ಫಾಸ್ಫರಸ್, ಗುಂಪಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆಮೊರಿ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು (0.2%) . ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವರು ಶಕ್ತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮುಖ್ಯವಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಸ್ತಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಎದೆಹಾಲುಗಳ ವಿಪರೀತತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಡೋನಿಕ್ ಒಂದು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ಈ ವಿಧದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದುದರಿಂದ, ಅವರು ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಅದರ ಜೀವಿರೋಧಿ, ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಕುದಿಯುವ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಡಿತಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಜೇನುಗೂಡಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಜೇನಿನಂಟು ಸಂಯೋಜನೆಯು ಇಡೀ ಜೀವಿಗೆ ಒಂದು ಹೋಲಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರಮುಖ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕದಲ್ಲಿ ಇದು ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೈಗ್ರೇನ್, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಜಾನಪದ ಸಹಾಯಕ ಸಂಖ್ಯೆ 1 ರ ಜೇನುಗೂಡು ಮತ್ತು ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ದಾಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ನರಮಂಡಲದ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆಯಾಗಿದೆ.
ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನದ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಇದು ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ನೋವುನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇಂಥ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
- ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ;
- ಶೀತ;
- ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು;
- ನರಶೂಲೆ;
- ವಾಯುಗುಣ
- ಗೌಟ್;
- ಕ್ಲೈಮೆಕ್ಟೀರಿಕ್ ನರರೋಗ.
ಇದು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಔಷಧಿಯು ಅನೇಕ ಮಾದಕ ವಸ್ತುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಔಷಧಿ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾರೀಕರಿಸಿರಬೇಕು.