ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು CRANBERRIES ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿ ನೋವು ಮತ್ತು astringency ಒಂದು ಆಹ್ಲಾದಕರ, ಹುಳಿ ರುಚಿ ಹೊಂದಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, CRANBERRIES ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ, ಈ ಬೆರ್ರಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ನಿಜವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ.
ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಲಿಂಗನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಕರವಾದವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
ಕೌಬರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು
CRANBERRIES ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಈ ಅನನ್ಯ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಣ್ಣುಗಳು CRANBERRIES ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ಗೆ CRANBERRIES ಬಹಳ ಬೆಲೆಬಾಳುವವು. ಹೆಮಟೋಪೊಯಿಸಿಸ್ನ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾದ ರಕ್ತದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ, ಕೊಬ್ಬರಿ, ಕಾಂಪೊಟ್ ಮತ್ತು ಚುಂಬೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗೆ ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಕಡಿಮೆ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. CRANBERRIES ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಜನರ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾ, ಕ್ರೇನ್ಬೆರ್ರಿಗಳ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಂಟಿಸೆಪ್ಟಿಕ್ಸ್ - ಆರ್ಬುಟಿನ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್ ಇವೆ. ಕೌಬರಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೌಬರಿ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಧಿವಾತ, ಸಂಧಿವಾತ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಮತ್ತು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮೊದಮೊದಲು ಜನರಲ್ಲಿ, ಕೆಂಪು ಬಿಲ್ಬೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೋರ್ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಈ ಹೆಸರು ಆಕಸ್ಮಿಕವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೌಬರಿ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಡಗಿನ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕ್ಷಯರೋಗ, ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್, ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತ, ಮತ್ತು ಆಂಥೆಲ್ಮಿಂಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳಂತಹಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕೌಬೆರಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜನರ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಂಬಬೇಡಿ. ಕೌಬೇರಿ ಬಳಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಕ್ಕೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರಬಾರದು, ಆದರೆ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾದ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸಹಕಾರಿ.
ಮತ್ತು CRANBERRIES ರಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲನೆಯದು, ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇದು ಬೆರ್ರಿಗೆ ಸಮೃದ್ಧ ಹುಳಿ ರುಚಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ರೋಗನಿರೋಧಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಕೌಬರಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು A ಮತ್ತು E. ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದು ಉತ್ತಮ ವಿನಾಯಿತಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆ ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಎ ವಿಟಮಿನ್ ಇ - ಚರ್ಮದ ಯೌವನದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹ.
ಗೋಮಾಳದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ
100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಕೇವಲ 43 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಮಾತ್ರ ಕೊಬ್ಬರಿ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದರ ಲಾಭವು ಕನಿಷ್ಟ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಈ ಬೆರ್ರಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ದೇಹದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿರುವ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ವಿಭಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಫ್ಯಾಸ್ಟಿಸ್ಟನಿಗೆ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕೋರೆಹಣ್ಣು ಸ್ವತಃ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಲ್ಲದೇ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಔತಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗೌರ್ಮೆಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ರಾನ್್ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಬೆರ್ರಿ ಅನ್ನು ಪರಿಸರವಿಜ್ಞಾನದ ಸ್ವಚ್ಛ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಹಕ್ಕಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಸ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ: ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಅಂಶಗಳು, ಭಾರ ಲೋಹಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿಯೂ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಹೆದ್ದಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ರೈಲ್ವೇಗಳು, ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಸ್ಥಾವರಗಳಿಂದ ಕ್ರಾನ್್ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.