ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಓವನ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವ ಸೇಬುಗಳು ಕುಟುಂಬದವರಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸರಳವಾದ ಮತ್ತು ಜಟಿಲವಲ್ಲದ ಸರಳತೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಶರತ್ಕಾಲವು ಫಲಪ್ರದವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಆಪಲ್ ಪ್ರೇಮಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದ ನಂತರ, ತಯಾರಾದ ಭಕ್ಷ್ಯದಿಂದ ನೀವು ಬಹಳ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ?
ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಅಡುಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಸರಳವಾಗಿ, ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ: ಭರ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ತುಂಬುವಿಕೆಯು ವಾಲ್ನಟ್ಸ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು, ಸಹ ಓಟ್ ಪದರಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಸ್ ಆಗಿ, ನೀವು ವೆನಿಲಾ, ಹಾಲು, ಜೇನು, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸುರಿಯಬಹುದು.
ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಎಷ್ಟು?
ಅಡಿಗೆ ಸೇಬುಗಳ ಸಮಯವು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು, ಹಣ್ಣಿನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ದೃಢವಾದ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಯಾರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚೆ ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಓವನ್ನಿಂದ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವನನ್ನು ನೆಲೆಸಲು ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವಕಾಶ.
ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಪಲ್ಸ್ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ: ಅವರು ಚುಚ್ಚಿದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ನಂತರ ಅವರು ಬಿರುಕು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿನ ಆಪಲ್ಸ್
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಸೇಬು - 1 ತುಂಡು;
- ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದೆ.
ತಯಾರಿ
ಆಪಲ್ಸ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಣಿ, ಒಂದು ಚೂಪಾದ ಚಾಕುವಿನಿಂದ ನಾವು ಉನ್ನತ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಒಂದು ಚಮಚ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕೋರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಪಲ್ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಭರ್ತಿ ಮಾಡುವಿಕೆಯು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಅಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಹಲವಾರು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಫೋರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ತಯಾರಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ಅಚ್ಚುನಲ್ಲಿ ಹರಡುತ್ತೇವೆ, ಅಡಿಗೆ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ಟೀ ಚಮಚಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಸೇಬಿನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ ತುಂಬಿದೆ. ಹನಿ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಸೇಬುಗೆ ಸ್ಪೂನ್. ಈ ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ಗೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೇಬು ಮೃದುವಾಗಬೇಕು, ಆದರೆ ಅದು ಅಧಿಕ ತಾಪವನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಪಲ್ಸ್
ನೀವು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ತುಂಬಿಸಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಪಲ್ಸ್ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಸೇಬು - 2 ತುಂಡುಗಳು;
- ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ - 100 ಗ್ರಾಂ;
- ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ - 2 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಮೊಟ್ಟೆ - 1 ತುಂಡು;
- ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - 2 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - 1/2 ಚಮಚ.
ತಯಾರಿ
ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಣಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಸೂತ್ರ "ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಮೈಕ್ರೋವೇವ್ ರಲ್ಲಿ ಆಪಲ್ಸ್" ಪ್ರಕಾರ ಸೇಬುಗಳು ತಯಾರು. ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ಗಾಗಿ ನಾವು ಮಾಂಸದ ಬೀಜವನ್ನು 100 ಗ್ರಾಂ ಮೂಲಕ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಅಥವಾ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ ಸಕ್ಕರೆ, ಮೊಟ್ಟೆ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮೇಲೆ ಒಣಗಿದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ (ಆದ್ಯತೆಯ ಹೊಂಡ ಇಲ್ಲದೆ) ಗಣಿ.
ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ನೆಚ್ಚಿನ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ತುರಿದ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಊಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ನೀವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯದೊಂದಿಗೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೈಕ್ರೊವೇವ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗ ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು - ಹೌದು ಪಾಕವಿಧಾನವು ಏನಾಗಬಹುದು. ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಅಭಿರುಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.