ರಾಗಿ ಅಂಬಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಪಹಾರ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು ಅಥವಾ ಭೋಜನ. ಈ ಭಕ್ಷ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅನೇಕ ಅವಶ್ಯಕ ಅಂಶಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆನುವನ್ನು ವಿಭಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೀರು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಮಾಂಸದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ದೈನಂದಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಹೊಸ ಯೋಗ್ಯವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು.
ಮಲ್ಟಿವರ್ಕ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಗಂಗೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸರಳಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆನಂದವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಲ್ಟಿವರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ವೀಟ್ ಗ್ರಾಸ್ - 190 ಗ್ರಾಂ;
- ಫಿಲ್ಟರ್ ನೀರು - 500 ಮಿಲಿ;
- ಉಪ್ಪು - 5 ಗ್ರಾಂ;
- ಸಕ್ಕರೆ (ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ) - ರುಚಿಗೆ;
- ಬೆಣ್ಣೆ - 35 ಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ ರುಚಿಗೆ.
ತಯಾರಿ
ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ರಾಗಿ ಅಂಬಲಿಯ ಪರಿಪೂರ್ಣ ರುಚಿಯ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ರಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಾವು ಅದರ ಮೂಲಕ ವಿಂಗಡಿಸಿ, ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ರಾಗಿನ ಅಶುದ್ಧತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಯಾವುದಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ನೀರನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಅದನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ ತುಂಬಿಸಿ. ನಂತರ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಬರಿದು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ವಿಧಾನವು ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಧಾನ್ಯಗಳ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ರಾಗಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗಳನ್ನು ಮಲ್ಟಿವಾಕರ್ಸ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಳಗೆ ಹಾಕಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಿಹಿ ಗಂಜಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಕಬ್ಬು. "ಸಾಧನ" ಮೋಡ್ "ವಾರ್ಕ್", "ಪಿಲಾಫ್", "ಬಕ್ವ್ಯಾಟ್" ಅಥವಾ "ಹಾಲು ಗಂಜಿ" ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಲವತ್ತು ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿ.
ಸನ್ನದ್ಧತೆ ನಾವು ಬೆಣ್ಣೆ ಬೆಣ್ಣೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹುದುಗಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮತ್ತು ಮೇಜಿನ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಮಲ್ಟಿವೇರಿಯೇಟ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ರಾಗಿ ಸುರಿಯುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ - ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನ?
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಗೋಧಿ ಧಾನ್ಯಗಳು - 230 ಗ್ರಾಂ;
- ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿದ ನೀರು - 250 ಮಿಲಿ;
- ಹಾಲು - 800 ಮಿಲಿ;
- ಕುಂಬಳಕಾಯಿ - 320 ಗ್ರಾಂ;
- ಉಪ್ಪು - 5 ಗ್ರಾಂ;
- ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ - 55 ಗ್ರಾಂ;
- ಬೆಣ್ಣೆ - 60 ಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ ರುಚಿಗೆ.
ತಯಾರಿ
ನಾವು ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ತೊಳೆದು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ, ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ಚೂರುಪಾರು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿವಾರ್ಕ್ನ ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ರಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದು, ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಆವಿಯಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಬರಿದು, ಮತ್ತೆ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾದ ನೀರು, ಹಾಲು ಸುರಿಯಿರಿ, ಉಪ್ಪನ್ನು ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಸಕ್ಕರೆ ಎಸೆದು, ಸಾಧನದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಿ. ಸಾಧನದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನಾವು ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ "ಹಾಲು ಗಂಜಿ" ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅಥವಾ ಇತರ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು "ತಾಪ" ಮೋಡ್ನಲ್ಲಿ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಶಾ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಮಲ್ಟಿವರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನ ರಾಗಿ ಗಂಜಿ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಗೋಧಿ ಧಾನ್ಯಗಳು - 280 ಗ್ರಾಂ;
- ನೀರು 970 ಮಿಲಿ;
- ಯಾವುದೇ ಮಾಂಸ (ಮಾಂಸ) - 250 ಗ್ರಾಂ;
- ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 125 ಗ್ರಾಂ;
- ಉಪ್ಪು - 5 ಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ ರುಚಿಗೆ;
- ನೆಲದ ಕರಿ ಮೆಣಸು - ರುಚಿಗೆ;
- ಈರುಳ್ಳಿ - 85 ಗ್ರಾಂ;
- ಲಾರೆಲ್ ಲೀಫ್ - 1 ಪಿಸಿ.
- ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ತಾಜಾ ಹಸಿರು - ರುಚಿಗೆ;
- ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ - 85 ಮಿಲಿ.
ತಯಾರಿ
ಸಾಧನದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅಚ್ಚು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ತೊಳೆದು, ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಲೇ