ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಇಡೀ ಜೀವಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.). ಕಿಮೊತೆರಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಿಮೊತೆರಪಿಗಾಗಿ ಪೋಷಣೆ
ಕಿಮೊಥೆರಪಿಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ವಿದ್ಯಮಾನದಿಂದ ಉಳಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಿ, ಅದು ಎಲ್ಲ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು:
- ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು . ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಆಯೋಜಿಸಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿ ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಉಗಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಸಮೃದ್ಧ ಹಣ್ಣುಗಳು ದೇಹವು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
- ಚಿಕನ್, ಮೀನು, ಮಾಂಸ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು . ಈ ಆಹಾರದ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದಾದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ತರಕಾರಿ ಮೂಲದವುಗಳು ಸಹ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿವೆ - ಇವುಗಳು ಮೊದಲಿಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಕಾಳುಗಳು, ಅಣಬೆಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು ರೈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಮಾಂಸವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧರಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ವಿವಿಧ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಅಥವಾ ಪ್ರೋಟೀನ್ನ ಇತರ ಮೂಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
- ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಗಂಜಿ . ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮೌಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗಿಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಉಪಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದರು.
- ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು . ಈ ಗುಂಪಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಸಾಗಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ದೇಹವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೆನು ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಊಟಕ್ಕೆ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು - ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣನ್ನು, ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಊಟದ ಹೊಂದುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಒಂದು ಲಘುವಾಗಿ, ಮೊಸರು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಭೋಜನಕ್ಕೆ - ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಅಥವಾ ಕೋಳಿಗಳ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ತರಕಾರಿಗಳ ಅಲಂಕರಣದೊಂದಿಗೆ. ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಲಘುವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು.
ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಆಹಾರ
ಕಿಮೊಥೆರಪಿಯೊಂದಿಗಿನ ಆಹಾರವು ಪಾರ್ಶ್ವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವ ಅನೇಕ ಜನರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಿಮೊಥೆರಪಿಯನ್ನು ಮೇಘವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿಮೊತೆರಪಿಗಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು:
- ಕಿಮೊಥೆರಪಿಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಅಂದರೆ, ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಹೇರಳವಾಗಬಾರದು, ಆದರೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸಹ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ಈ ಅವಧಿಗೆ ಕೊಬ್ಬು, ಭಾರೀ ಆಹಾರ, ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಚೂಪಾದ ಮಸಾಲೆಗಳಿಂದ ಕೂಡ ನಿರಾಕರಿಸು.
- ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ನಂತರ ಯಾವ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ, ಅಂದರೆ ಅಧಿವೇಶನದ ನಂತರ, ಉತ್ತರವು ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ವಾಕರಿಕೆಯಾಗುವಂತೆ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾಗವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು - ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಂದು ಭಾಗಶಃ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯ ನಂತರದ ಆಹಾರವು ಭಾರೀ, ಕೊಬ್ಬಿನ, ಹಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಕೆಲವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ವರ್ಗಾವಣೆ ಮಾಡಿದರೂ ಸಹ.
ನೀವು ವಾಕರಿಕೆ ಬಂದರೆ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಮನವಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಜನರ ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರುಗಳಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಒಂದು. ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಹೋಗಬಹುದು.