ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ವಿಧಾನಗಳು

ನಾನು ಆಹಾರವನ್ನು ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯಿಂದ ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ, ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ! ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಲೂನ್ ನಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ. ಇಂದು ನಾವು ಅವರ ವೈವಿಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ನೋಡೋಣ.

ಸಲೂನ್ ನಲ್ಲಿ

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು, ಅವುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವಕ್ಕೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ. ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅನುಭವಿಸಿದರೂ, ಒಂದು ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ 10 ಸೆ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ನಿರ್ವಾತ ಮಸಾಜ್;
• ಪತ್ರಿಕಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
• mesotherapy;
• ಸುತ್ತುವ;
• ಗುಳ್ಳೆಕಟ್ಟುವಿಕೆ;
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲದ ಲಿಪೊಸಕ್ಷನ್.

ಮುಖಪುಟ

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಉಪಕರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನೀರಿನ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಬೇಕು, ಅಂದರೆ, ಉಪ್ಪು, ಸೋಡಾ, ಅರೋಮಾಮಾಸೆಲ್, ಪಾಚಿ, ಟರ್ಪಂಟೈನ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ವಿವಿಧ ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಸಾಸಿವೆ ಸ್ನಾನ . ಬೇರೆ ಏನು, ಅವರು ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದ ಶಮನ, ಅಂದರೆ ಅವರು ಫಿಗರ್ ಎಳೆಯುತ್ತದೆ ಅರ್ಥ.

ಹಾರ್ಡ್ವೇರ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು

ವಿಶೇಷ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನಗಳು ಸಲೂನ್ ಕುಶಲ ಬಳಕೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಇರುವ ಯಂತ್ರಾಂಶ ವಿಧಾನಗಳು:

• ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲಿಪೊಲಿಸಿಸ್;
• myostimulation;
• ಅತಿಗೆಂಪು ಮಸಾಜ್
• darsonval;
• ಎಲ್ಪಿಜಿ ಮಸಾಜ್.

ಈ ಎಲ್ಲ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಸ್ಯರಕ್ತ ರೋಗಗಳು, ಸಂರಕ್ಷಕ, ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರ, ಹೃದಯ ರೋಗಗಳು, ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದ ಜನರಿಗಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ

ಇದು ಸ್ನಾನಗೃಹವಾಗಿದ್ದು, ಸಾಮರಸ್ಯದ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿನ ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ. ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ನಾನಗೃಹವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಅದು ವಾರದ ಅದೇ ದಿನದಂದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ತೂಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಹೀಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ಲಿನಿನ್ ಹಾಳೆ;
• ಟೆರ್ರಿ ಟವೆಲ್;
• ಮಿಟ್;
• ಟೋಪಿ;
• ಸೋಪ್;
• ಸ್ಪಂಜು;
• ಬ್ರೂಮ್;
• ಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು.

ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ, ನೀವು ದ್ರವ, ಅತಿಯಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು (ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಚಹಾ) ಸೇವಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸ, ಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ, ಹಸಿರು ಚಹಾ , ಇನ್ನೂ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನೀವು ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಯಾವುದಾದರೂ, ಉತ್ತಮವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಮಗೆ ಲಾಭವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯದ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.