ಇಂದು, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದ ಸಹಾಯದಿಂದ ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೇಯಿಸುವ ಸೋಡಾದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅಂತಹ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆಯೇ, ಅದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಅಂತಹ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು? ಎಲ್ಲಾ ಗೃಹಿಣಿಯರಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಕುತೂಹಲ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ, ಸಂಭವನೀಯ ವಿಧಾನಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ, ಅವರು ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವುವು?
ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ತೂಕ ನಷ್ಟ
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರದ ಸ್ಲಿಮಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇಂದು ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ:
- ಸೋಡಾ ಸ್ನಾನದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತೆಳುವಾದ;
- ಸೋಡಾ ಸೇವಿಸು.
ಈ ತಂತ್ರಗಳ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅದರ ಆಕರ್ಷಣೆಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆಯ್ಕೆಯ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ಸೋಡಾದಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕದ ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ತತ್ವವನ್ನು ಮೊದಲು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ನೀವು ಏನನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸೋಡಾಗೆ ನೆರವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಕುಡಿಯಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಈ ವಿಧಾನ ವಿಭಿನ್ನ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು. ಆದರೆ ನೀವು ಸೋಡಾ ಸ್ನಾನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ಈ ಬಗೆಯ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಕೇವಲ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣ ಹೃದಯ ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾದಿಂದ ನಾವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಿರಾಶೆಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ವಸ್ತುವಿನ ಸ್ವೀಕಾರವು ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ನೀವು ಸೋಡಾ ಒಳಭಾಗದ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅದು ವಿಷಪೂರಿತ ವಿಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ.