ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಪವಾಸ

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಟಿಸ್, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಟಿಸ್, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್) ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡ ನಂತರ ಅನೇಕ ಜನರು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಪರಿಚಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ವೈದ್ಯರ ಹಸಿವು ಮುಷ್ಕರವನ್ನು ನೇಮಿಸಿದ ನಂತರ, ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ರೋಗಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಸ್ವಂತದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸಿವುಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ, "ಚೆನ್ನಾಗಿ-ಹಿಮ್ಮಡಿಯಿರುವ" ಮತ್ತು "ತೆಳುವಾದ" ಅಂತರ್ಜಾಲದ ಕಥೆಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ.

ಸರಿ, ನಿಮ್ಮ ಭರವಸೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕೋಣ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉಪವಾಸ ವಿಧಾನವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಹಾರ್ಮೋನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯದೆ, ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಸಿವು ಮಿದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತ ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಬರಿದು, ಮತ್ತು "ಹರಿಯುತ್ತದೆ" ಮೆದುಳಿಗೆ. ವೈದ್ಯರು ಮನಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ ಫ್ಲಾಶ್ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೊದಲು ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಪಾಲ್ ಬ್ರಾಗ್

ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ "ಹಸಿವಿನಿಂದ" ಜಗತ್ತು ಪಾಲ್ ಬ್ರಾಗ್ ಆಗಿದೆ, ಅವರು ಈ ತಂತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಬರೆದು ಪ್ರಪಂಚದ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರ ವಿಗ್ರಹವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಹಸಿವು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪಾಲ್ ಬ್ರ್ಯಾಗ್ ನಂಬಿದ್ದಾರೆ. ಆ ಹಸಿವು ನಮ್ಮನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತದೆ. ಉಪವಾಸದ ಸಹಾಯದಿಂದ 120 ವರ್ಷಗಳ ವರೆಗೆ ಜೀವಿಸಬಹುದೆಂದು ಬ್ರಾಗ್ ಭರವಸೆ ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಆದರೆ, ಅಯ್ಯೋ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ ಈ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿರಾಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸರ್ಫ್ಬೋರ್ಡ್ನಲ್ಲಿ ಅಪ್ಪಳಿಸಿದರು.

ವೈದ್ಯರು, ದಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿರು, ಅವಿಶ್ವಾಸಕರು ಹಸಿವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಆರೋಪಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು "ಮೂತ್ರವು ಅಸಹ್ಯವಾದ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಗಾಢ ಬಣ್ಣ" ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ತೀರ್ಮಾನಗಳು ಯಾವುದೇ ಒಂದು ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ.

ಉಪವಾಸದ ಹಾನಿ

ನಾವು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತೇವೆ: ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಯೋಜನ, ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರ ತೀರ್ಮಾನಗಳು ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಹಸಿವು ಮುಷ್ಕರ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿದಾಗ ನಾವು ಪ್ರಶ್ನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ದುಷ್ಟ, ಸ್ವಂತ, ಅನರ್ಹ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹಸಿವು ಆಗಿದೆ.

ಮೂತ್ರವು ಏಕೆ "ಗಾಢ ಮತ್ತು ಅಸಹ್ಯಕರ" ಆಗುತ್ತದೆ? ಇದು ದೇಹ ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳಿಂದ ಬಿಡಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೀಟೊನ್ ದೇಹಗಳು. ನೀವು ಒಂದು ಜೀವಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸ್ಟಾಕ್ಗಳಿಂದ ಫೈಬರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳ ವಿಭಜನೆಯು ಇರುತ್ತದೆ, ನೀರಿನ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೊರಗಿನಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸಿದಾಗ, ಕೊಳೆತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ರೂಪುಗೊಂಡಿವೆ. ಇದು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿದಿನ, ಆದರೆ ಅದು ನಮ್ಮನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೊಬ್ಬು ಡಿಪೊವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಹುಚ್ಚುತನದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಒಳಗೆ, ಇದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಶುದ್ಧ ವಿಷ ಆದರೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ...

ದೇಹಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯವಾಗುವ ಹಾನಿಗಿಂತ ಉಪವಾಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಬಹುದು.

ತೂಕ ನಷ್ಟ

ಇದು ಹಸಿವಿನ ಮುಖ್ಯ ಪುರಾಣವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಸಿವು - ವಿಶೇಷವಾಗಿ. ವಧೆ ವಾರದ ಉಪವಾಸಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬೈಚ್ಕೊವ್, ನಂತರ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಅವರು ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕಿಂತ 15% ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ದಿನಗಳವರೆಗೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉಪವಾಸವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸದ ಉದಾಹರಣೆ

ಆಧಾರರಹಿತವಾಗಿರುವಂತೆ ಮಾಡಲು, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಪವಾಸ ನಡೆಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ ನೋಡಿ:

• ಆರಂಭಕ್ಕೆ 2 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕೊಬ್ಬು, ಮಾಂಸಭರಿತ, ಉಪ್ಪು ಕೊಡಬೇಕು;
• ಉಪವಾಸ ಮೊದಲು ದಿನ - ಒಂದು enema ಹಿಡಿದಿಡಲು ಅಥವಾ ವಿರೇಚಕ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು;
• ಉಪವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದು, ವಸಂತ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು (ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು);
• 2-3 ದಿನಗಳ ಹಸಿವಿನಿಂದ, 0.5 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು;
• ಹಸಿವಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಬೇಕು, ಮೊದಲ ದಿನವನ್ನು ರಸ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.