ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಟ್-ಬರ್ನಿಂಗ್ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಕೊಬ್ಬು-ಸುಡುವ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದವು, ಪವಾಡ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪಥ್ಯದ ಪೂರಕಗಳ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಬದಲಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಂದಿವೆ. ಇಂತಹ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಚಯಾಪಚಯ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿ, ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಹಸಿವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಂದು ನಾವು ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುವ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮತ್ತು ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಮೊದಲ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು.

ಹುಳಿ ಕಾಕ್ಟೇಲ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ತಯಾರಿ

ನಾವು ಮಾಡಿದ ಮೊಟ್ಟಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಶೆಲ್ನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ, ಹಳದಿಯಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ, ನಂತರ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಅವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ನಂತರ ನಾವು ಸಿಪ್ಪೆಯ ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ, ನುಣ್ಣಗೆ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮಿಕ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗೆ ತರಿ.

ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್

ಮತ್ತು ಫಿಗರ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಯಾರು, ನಾವು ವರ್ಧಿತ ತರಬೇತಿ ಎಲ್ಲಾ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುವಂತಹ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬು ಬರೆಯುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್, ಮತ್ತೊಂದು ಪಾಕ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯುತ್ ಲೋಡ್ಗಳ ಮೊದಲು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ತಯಾರಿ

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ತರುತ್ತವೆ. ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಶೀತಲವನ್ನು ನಾವು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಸೂತ್ರ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಿಹಿಯಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈಗ ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟಿನ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಈಗ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನಾವು ನಿಮಗೆ ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಶೇಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಶೇಕ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ತಯಾರಿ

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನೆಲವಾಗಿವೆ, ನಂತರ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮತ್ತು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಸರಿಯಾದ ಗಮನ ತರಕಾರಿ ಇಲ್ಲದೆ ಬಿಡುವಂತಿಲ್ಲ. ಅವುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವು ಯಾವಾಗಲೂ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ನಾವು ಸೆಲರಿ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ಗಾಗಿ ಸರಳವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತೇವೆ, ಇದು ವಿಷಕಾರಿ ದೇಹ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ನ ಮಿತಿಗಳ ಅನಿವಾರ್ಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸೆಲೆರಿ ಕಾಕ್ಟೈಲ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ತಯಾರಿ

ಮಿಕ್ಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ.

ಮುಂದಿನ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ತಯಾರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಟೊಮೆಟೊ-ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪಾನೀಯವು ಇಡೀ ದಿನಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ನಿಮಗೆ ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ವೇಗದ ಸಾಧನೆಗಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಟೊಮೆಟೊ-ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮಿಶ್ರಣ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ತಯಾರಿ

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊಗಳು ತೊಳೆದು, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಘನಗಳು ಆಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾವು ತಮ್ಮ ಶ್ರೀಮಂತ ರುಚಿ, ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ವಿಷಯ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಒಂದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೆಟ್ ತೂಕವನ್ನು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಇದು ತರಕಾರಿ ಹಸಿರು ಕಾಕ್ಟೈಲ್, ಮತ್ತೊಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಉಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಫ್ಯಾಟ್ ಬರೆಯುವ ಹಸಿರು ಕಾಕ್ಟೈಲ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

ತಯಾರಿ

ನಾವು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಬಗೆಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ರೂಪಾಂತರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಮ್ಮ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಯಾದ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆಫಿರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.