ಗಾರ್ಡನ್ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ - ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದು

ಉದ್ಯಾನ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ರುಚಿಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಹುಶಃ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ಬೆರ್ರಿ ಮಾಧುರ್ಯ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯು ಬಹುಶಃ ಯಾರೂ ಅಸಡ್ಡೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಉದ್ಯಾನ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಅನೇಕ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಆಸಕ್ತರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸವಿಯಾದ ಉಪಯುಕ್ತತೆ, ಹೇಗೆ ರುಚಿಕರವಾದವು, ಮತ್ತು ಇದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದೆಂಬುದನ್ನು.

ಗಾರ್ಡನ್ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಈ ಸಣ್ಣ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಬೆರ್ರಿ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಉದ್ಯಾನ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಬಳಕೆಯು ಬಹಳ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ. ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರನ್ನು ಗಾರ್ಡನ್ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು, ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇತ್ಯಾದಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಾರ್ಡನ್ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ:

1. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
3. "ಕಿಲ್ಸ್" ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯ ವಿವಿಧ ಸೋಂಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
4. ದೇಹದ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ನ ದೇಹವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
7. ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯು "ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ", ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಹಿರಿಯರಿಗೆ ದ್ವಿಗುಣವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
8. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
9. ತೋಟ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಗೌಟ್ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
10. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ.
11. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
12. ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ರೋಗಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಈ ಬೆರ್ರಿ ಹಲ್ಲು ಬಿಳಿಮಾಡುವಿಕೆಗೆ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
13. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಯುಕ್ತ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
14. ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ.
15. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ನರಮಂಡಲದ ಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಗಾರ್ಡನ್ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ:

1. ಅಲರ್ಜಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅಪಾಯಕಾರಿ.
2. ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಬೆರ್ರಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ಹೆಚ್ಚು ಮುದ್ದಿಸುವಾಗ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
3. ಕೀಲುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ.