ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾದ ಸಸ್ಯಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ ಚಮಚ ಚಹಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ
ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಏನಾದರೂ ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ;
- ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - 1 ಟೀಚಮಚ;
- ಜೇನು - 1,5 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ತಯಾರಿ
ಚಮಚದಲ್ಲಿ, ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ, ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎಲ್ಲವೂ 40 ಡಿಗ್ರಿಗಳವರೆಗೆ ತಂಪಾಗಿದಾಗ, ಜೇನು ಸೇರಿಸಿ, ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದು.
ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ರೆಸಿಪಿ ಮಾಡಿ
ನೀವು ಈ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ, ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು . ಪಾನೀಯವು ಒಂದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಚಹಾ - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಹಾಲು - 1 ಎಲ್;
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 tbsp. ಚಮಚ.
ತಯಾರಿ
ಹಾಲು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಂತರ ಚಹಾ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ. ಒಂದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಿಹಿಯಾಗಿ ನೀಡಲು, ಜೇನು ಬಳಸಿ, ಆದರೆ ಅದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.
ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ
ಮಸಾಲೆ ಬರ್ನಿಂಗ್ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪಾನೀಯದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಶುಂಠಿ ಮೂಲ - 2 ಸೆಂ;
- ನೀರು 250 ಮಿಲಿ;
- ಹಸಿರು ಚಹಾ.
ತಯಾರಿ
ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿದ ಮೂಲದ ತುರಿ. ಒಲೆ ಮೇಲೆ ನೀರು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನಂತರ ಶುಂಠಿ ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ ಮತ್ತು ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸೇರಿಸಿ, 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಚಹಾದ ಈ ಸೂತ್ರದಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ನೀವು ಸೇರಿಸಬಹುದು.