ಬೃಹತ್ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಸಲಾಡ್ಗಳಿಂದ, ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಇತರ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಆಹಾರವು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಟೇಸ್ಟಿ, ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕವಾದದ್ದು, ಮತ್ತು ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯು ಕನಿಷ್ಟ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಕ್ರೊಟೊನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ ಸಲಾಡ್ - ಪಾಕವಿಧಾನ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕೆಂಪು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್ - 425 ಗ್ರಾಂ;
- ಸಕ್ಕರೆ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್ - 280 ಗ್ರಾಂ;
- ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಸಿರು ಅವರೆಕಾಳು - 425 ಗ್ರಾಂ;
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ crumbs - 1 ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪ್ಯಾಕ್;
- ಮೇಯನೇಸ್ ಪ್ರೋವೆನ್ಸಲ್ - 125 ಗ್ರಾಂ.
ತಯಾರಿ
ಈ ಸಲಾಡ್ ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುರ್ತು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ಲಘುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಅವರೆಕಾಳು, ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜೋಳದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಸಾಕು, ನಂತರ ಬೀಜದಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ, ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಋತುವನ್ನು ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಸಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು ನೆನೆಸುವವರೆಗೂ ನಾವು ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಸಲಾಡ್ ಈರುಳ್ಳಿ ರುಚಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಕೆಂಪು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್, ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್ - ಸೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಕೆಂಪು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್ - 425 ಗ್ರಾಂ;
- ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಸೇಜ್ (ಮೇಲಾಗಿ ಚೂಪಾದ) - 320 ಗ್ರಾಂ;
- ದೊಡ್ಡ ಕೋಳಿ ಕಲ್ಲೆದೆಯ ಮೊಟ್ಟೆ - 2 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಯುವ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಗ್ರೀನ್ಸ್ - ರುಚಿಗೆ;
- ಶಿಶ್ ಕಬಾಬ್ ಅಥವಾ ಬೇಕನ್ - 1 ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಪ್ಯಾಕ್ನ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳು;
- ಉಪ್ಪು - ರುಚಿಗೆ;
- ಮೇಯನೇಸ್ ಪ್ರೋವೆನ್ಸಲ್ - 125 ಗ್ರಾಂ.
ತಯಾರಿ
ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ದೊಡ್ಡ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಘನಗಳು ಆಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಬಹುದು, ದ್ರವವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಒಂದು ಸಾಣಿಗೆ ಅದನ್ನು ಪೂರ್ವ-ಫ್ಲಿಪ್ಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ. ನಾವು ಸಕ್ಕರೆಯ ಖನಿಜವನ್ನು ತಾಜಾ ತಾಜಾ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ತುಂಬಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ. ನಾವು ಆಹಾರವನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಬೌಲ್ ಆಗಿ ಬದಲಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಾವು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಷಣ್ಣತೆಯ ಕತ್ತರಿಸಿದ ತಾಜಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿಗಳೊಂದಿಗೆ ರಬ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹ್ಯಾಮ್, ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್, ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು - 425 ಗ್ರಾಂ;
- ಹಮ್ - 280 ಗ್ರಾಂ;
- ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು - 180 ಗ್ರಾಂ;
- ದೊಡ್ಡ ಕೋಳಿ, ಕಲ್ಲೆದೆಯ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು - 2-3 PC ಗಳು.
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳು - 1-2 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಯುವ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಹಸಿರು - 0.5 ಗುಂಪೇ;
- ಗರಿಗರಿಯಾದ ಕ್ರೂಟನ್ಗಳು - ರುಚಿಗೆ;
- ನೆಲದ ಕರಿ ಮೆಣಸು - ರುಚಿಗೆ;
- ಉಪ್ಪು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ - ರುಚಿಗೆ;
- ಮೇಯನೇಸ್ ಪ್ರೊವ್ಯಾನ್ಸಲ್ - 90 ಗ್ರಾಂ.
ತಯಾರಿ
ಈ ಸಲಾಡ್ಗಾಗಿ, ನೀವು ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಕ್ಯಾನ್ ಬೀನ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಾವು ಇದನ್ನು ಒಂದು ಜರಡಿಯಾಗಿ ವಿಲೀನಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹರಿದುಬಿಡೋಣ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಾವು ಕ್ಯೂಬ್ಸ್ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಚಾಪ್ ಸ್ಟ್ರಾ ಹ್ಯಾಮ್, ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಹಿಂಡುವಂತೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಾವು ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಲಾಡ್ನ ಎಲ್ಲಾ ತಯಾರಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಗ್ಗೂಡಿಸಿ, ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಮೆಲೆಂಕೊ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹಸಿರು ಸೇರಿಸಿ, ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಗರಿಗರಿಯಾದ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಮಿಶ್ರಣ, ಸೂಕ್ತ ಸಲಾಡ್ ಬೌಲ್ಗೆ ಬದಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಸೇರಿಸಿ.
ಬೀನ್ಸ್, ಕ್ರೂಟೊನ್ಗಳು, ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಲಾಡ್
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್, ಬಿಳಿ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು - 425 ಗ್ರಾಂ;
- ಚೀಸ್ ಹಾರ್ಡ್ ಪಿಕ್ಯಾಂಟ್ - 130 ಗ್ರಾಂ;
- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳು - 2-4 ಪಿಸಿಗಳು.
- ಯುವ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಗ್ರೀನ್ಸ್ - ರುಚಿಗೆ;
- ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ರೈ - ರುಚಿಗೆ;
- ಮೇಯನೇಸ್ ಪ್ರೋವೆನ್ಸಲ್ - 65 ಗ್ರಾಂ.
ತಯಾರಿ
ತುಂಬಾ ರುಚಿಕರವಾದ ಚೀಸ್ ಜೊತೆಗೆ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ನ ಸಲಾಡ್ ಆಗಿದೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಬೀನ್ಸ್ ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳಲು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಸಾಣಿಗೆ ಅದನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ತುರಿಯುವ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗವನ್ನು ತಾಜಾ ಕಚ್ಚಾ ಹಣ್ಣನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಚಾಕುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಾವು ಬೌಲ್ನಲ್ಲಿರುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತೇವೆ, ಮೇಯನೇಸ್ನಿಂದ ಅದನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜುಗೊಳಿಸಬಹುದು.