ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯು ಬಾರ್ನ್ ಆಗಿದ್ದು, ಹೊಟ್ಟು ಅಥವಾ ಹೊರಗಿನ ಶೆಲ್ನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂದು, ಪರ್ಲ್ ಬಾರ್ಲಿಯು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಹಾರದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ಧಾನ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಮಾತನಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ನಿಜವೇ? ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಮೇಲೆ (ಇದಲ್ಲದೆ, ಧಾನ್ಯಗಳ ವರ್ಗದಿಂದ ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ) - ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು.
ದೇಹಕ್ಕೆ ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯು, tk. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಬೆಳೆಗೆ ಈ ಖನಿಜದಲ್ಲಿ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವಿದೆ.
ಆದರೆ ಅವರ ದೇಹವು ಈಗಾಗಲೇ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡ, ಬಾರ್ಲಿಯು ಲಾಭಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ವಯಸ್ಕರಿಗೆ, ಈ ಗುಂಪನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪರ್ಲ್ ಬಾರ್ನಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಜೀವಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಇದರ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಬಳಕೆಯು ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಿರುತ್ತದೆ.
ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಒಂದು ಮುತ್ತಿನ ಪಟ್ಟಿಯ ಪ್ರಯೋಜನವು ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಆದರೆ, ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಯುವತಿಯರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು, ಮತ್ತು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಬದಲಾಗದೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮೇಲಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮುತ್ತು ಬಾರ್ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಗಂಜಿ ಏಕದಳ ಗಂಜಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿವಿಧ ವಿಧದ ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯ ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ
ಈ ಗುಂಪಿನ ನಾರು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕರುಳಿನ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು (ಇತರ ಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ) ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅದರ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತೂಕವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಏಕೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ?
ಈ ದೇಹವು ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವೂ ಕೂಡ ಉತ್ತಮವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದನ್ನೂ "ಮಿತಿಮೀರಿ" ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ
ಕೆಲವು ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ, ಮುತ್ತಿನ ಬಾರ್ಲಿಯನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಗಂಜಿಯಾಗಿ ಓದುಗರಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೀವ್ರತೆ ಕಾರಣ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯ ಹಾನಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ನಿರಂತರ ಪುರಾಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಗಂಜಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ಯಾಂಪರ್ಡ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗಂಭೀರ ಆಹಾರವಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಅದರ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಹೇಳಬಹುದು.
ಮೂಲಕ, ಈ ಗಂಜಿ ಹೆಸರಿನ ಮೂಲ ಬಹಳ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಪರ್ಲ್-ಬೀನ್ಸ್ ಮುತ್ತುಗಳಿಗೆ ಹೋಲುವಂತಿತ್ತು, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಮುತ್ತುಗಳೆಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಾರಣ ಪ್ರಾಚೀನ ರಷ್ಯಾ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಅವರು ಅದನ್ನು ಪಡೆದರು.
ಇಂದು, ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಗಂಜಿಗಳನ್ನು ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯಿಂದ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಜೆಲ್ಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯ ಬಳಕೆಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮನೋರಂಜನೆಯು ತಾಯಿಯ ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯ ಮಲ್ಟಿಫಾಸೆಟೆಡ್ ಸ್ವಭಾವವಾಗಿದೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮುತ್ತು ಕೊಳೆತವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಧಾನ್ಯದ ಬದಲಾಗಿ ನೀವು ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಅದರಿಂದ ಅವನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.