ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳು - ಚಿಕ್ಕದಾದವರೆಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳಾ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳ ನೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ. ಆದರೆ ಹ್ಯಾಮ್ಬರ್ಗರ್ ಮತ್ತು ಕೋಲಾಸ್ನ ನಮ್ಮ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪುರುಷರಿಗೂ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಇಂದು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮೆನುಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುವುದು, ಆಹಾರ ತಯಾರಿಸುವುದು, ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಮೆಕ್ಡೊನಾಲ್ಡ್ಸ್ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು-ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಕಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
ಆದರೆ ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ ದಿನ ಬಂದಿತು. ಇಂದು ನಾವು ತೂಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕಡಿಮೆ-ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಕೇವಲ 23 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿವೆ. ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ತರಕಾರಿ 95% ನೀರು, ಅದು ಕಡಿಮೆ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿಲ್ಲ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ: ರಂಜಕ, ಮೆಗ್ನೀಶಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಸಿ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಅಲ್ಲ.
ನೀವು ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಂಥ ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕ ತರಕಾರಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಅವರು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಅನಗತ್ಯ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯಂಥ ರಸವನ್ನು ಸಹ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸದ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯವು 100 ಮಿಲಿ ಪ್ರತಿ 24 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದಿನವಿಡೀ ಅದನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಚ್ಚಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅನೇಕ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳಿಂದ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಋತುವಿನ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ನಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 0.5 ಕೆಜಿ ಕಚ್ಚಾ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತವೆ
.ಸಾಮರಸ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅದೃಷ್ಟ!