ದಾಳಿಂಬೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿದೆಯಾದರೂ, ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ: ಸಮಸ್ಯೆ ಅದರ ಆಮ್ಲೀಯ ಅಥವಾ ಸಿಹಿ ಹುಳಿ ಧಾನ್ಯದ ರುಚಿ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಹಣ್ಣನ್ನು ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅದರ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಗಾರ್ನೆಟ್ - ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ
ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನವು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿರಬಹುದು. ನಾವು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಗಾರ್ನೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಇದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು, ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. 100 ಗ್ರಾಂ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು 14%, ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ 1% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ, 72% ನಷ್ಟು ನೀರು; ಇದರಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಇದು ಫೈಬರ್, ಟ್ಯಾನಿನ್, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ:
- ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ - ಸೂಕ್ತವಾದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ - ಕಟ್ಟಡ ಸಾಮಗ್ರಿ;
- ಫಾಸ್ಫರಸ್ - ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸ್ಥಿತಿ, ಹಲ್ಲುಗಳು, ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಿಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ;
- ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ - ಅಲರ್ಜಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಸಿಎನ್ಎಸ್ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
- ಸೋಡಿಯಂ - ನೀರಿನ ವಿನಿಮಯದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ;
- ಕಬ್ಬಿಣ - ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ಒಂದು ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿದೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ದಾಳಿಂಬೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಯಾವುವು?
ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಇಂಧನವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಸಾವಯವ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಿಯಮದಂತೆ, ಆಹಾರ ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಆಹಾರವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಒದಗಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳು ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:
- ಸಿ - ವಿನಾಯಿತಿ , ನರಮಂಡಲದ ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಹೆಮಟೊಪೊಯಿಸಿಸ್ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ;
- ಪಿ - ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
- ಇ - ವಯಸ್ಸಾದ ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ;
- B5 - "ಒತ್ತಡ-ವಿರೋಧಿ" ವಿಟಮಿನ್;
- B6 - ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅತಿ ಮುಖ್ಯ;
- ಬಿ 12 - ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ದಾಳಿಂಬೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಈ ಅದ್ಭುತವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದವರಿಗೆ, ಜೀವಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಾನಿ ಏನೆಂದು ಒಂದು ದಾಳಿಂಬೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಲ್ಲ. ಕಾಕಸಸ್ನ ನಿವಾಸಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸೇಬುಗಳಂತೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ - ತಮ್ಮ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ - ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ ಎಂದು ಅಭ್ಯಾಸವು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ.
ಅನುಕೂಲಗಳು ಯಾವುವು:
- ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಕ್ಷಯರೋಗ, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಭೇದಿ ಬಾಸಿಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತವೆ;
- ಟಾನ್ನಿನ್ ಹೋರಾಡಲು ಅತಿಸಾರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
- ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಅವಧಿಗೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ರೇಡಿಯೋನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ;
- ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ);
- ಹೃದಯ ರೋಗಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ದಾಳಿಂಬೆ ತೊಗಟೆ - ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು
ದಾಳಿಂಬೆ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳು ಚರ್ಮದ ಸೇರಿದಂತೆ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಹೊಸ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅದರಿಂದ ಒಂದು ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶೀತದಿಂದ ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ಖಾರದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎಂಟರ್ಟೋಕೊಲೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ, ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳು, ಭ್ರೂಣದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುಡಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸುವುದು. ಹಣ್ಣಿನ ತೊಗಟನ್ನು ಹುಳುಗಳ ಉಚ್ಚಾಟನೆಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೊಗಟೆಯಂತೆ - ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಒಸಡುಗಳು.
ಮೂಳೆಗಳುಳ್ಳ ದಾಳಿಂಬೆ ಪ್ರಯೋಜನ
ದಾಳಿಂಬೆ ಮೂಳೆಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಾವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಾವು ನುಂಗುವ ಮಕ್ಕಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಆಸ್ಸಿಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಬಳಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಾರಣ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ವೈದ್ಯರು 10 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಿಲ್ಲ, ಇವರು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲಾರರು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಅಡಚಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ - ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ದಾಳಿಂಬೆ ರಸಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರು ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ರಸಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಎಲ್ಲಾ ಅನುಕೂಲಕರ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಲೆಬಾಳುವವುಗಳಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ಇತರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:
- ಗಮ್ ರೋಗದಿಂದ ಹೋರಾಟ;
- ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ;
- ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯ ಸುಧಾರಣೆ;
- ವಿಕಿರಣದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ;
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ತ್ವಚೆಯ ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಬಳಕೆ
ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆಂಬ ದಾಳಿಂಬೆಯಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಹಣ್ಣು, ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಮಾನವಕುಲಕ್ಕೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರು ಸ್ವರ್ಗದಿಂದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಸ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ. ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳ್ಳಲು ಸಿಪ್ಪೆಗೆ ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ ಗಮನಿಸಿದರು. ದೀರ್ಘಕಾಲ, ರಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ದಾಳಿಂಬೆ ಬಳಕೆಯನ್ನು, ಅದರ ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ, ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ, ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ನೋವುನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳಾ ದೇಹಕ್ಕೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಪ್ರಯೋಜನ
ಈ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಹಣ್ಣು ಮಹಿಳೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದು ಖಿನ್ನತೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಋತುಬಂಧದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುವ ರಸವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ತ್ರೀಯರಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಬಳಕೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ: ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನಿಂದ ಸ್ತ್ರೀ ಶರೀರವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ವಸ್ತುವಿನ ಎಲೋಗಾಟಾನಿನದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಇದರ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪುರುಷರಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಬಳಸಿ
ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಕೂಡ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರುಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ: ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹಕ್ಕೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಬಳಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಇರುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಪುರುಷ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಅದನ್ನು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ, ದಕ್ಷಿಣ ಪುರುಷರು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ದಾಳಿಂಬೆ
ದಾಳಿಂಬೆ ಹಣ್ಣುಯಾಗಿ ಬೇಳೆಕಾಳುಗಳ ಬೇಷರತ್ತಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಎದುರಿಸಲು ಬಳಸಿದ ಆಹಾರದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಇಳಿಸುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಲ್ಲಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವು ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಸರ್ಜನೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ದಾಳಿಂಬೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸಹ ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಸಿವಿನ ಭಾವವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ನಿರ್ಬಂಧದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಜೀವಿಗಳು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತೂಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳು, ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಇಳಿಸುವಿಕೆಯ ದಿನಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು, ಮುಖ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ಭಾರಿ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಆಹಾರವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಗ್ರೆನೇಡ್ಗೆ ಯಾವ ಹಾನಿ ಇದೆ?
ಗಾರ್ನೆಟ್ ಲಾಭಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಸಮರ್ಥ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಸಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನರು ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅದು ತೀಕ್ಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿದೆ. ವರ್ಗೀಕರಣವಾಗಿ ಇದು ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಾಗ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ದಾಳಿಂಬೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಿಂದ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತಾಜಾ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಪರೀತ ಭ್ರೂಣದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆತನಿಗೆ ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೋಯಿಸಬಹುದು.