ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಾರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ವಿಲಕ್ಷಣವಾದ ಸವಿಯಾದ ಅಂಶವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಹಣ್ಣು ರಸಭರಿತ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ರುಚಿಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.
ಹಣ್ಣಿನ ಖಾದ್ಯ ಭಾಗವು ಅದರ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಅರವತ್ತೈದು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಮೂವತ್ತೈದು ಸಿಪ್ಪೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಹೊಂಡ.
ಮುಂದೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹಣ್ಣು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ - ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ದಾಳಿಂಬೆ ಬಳಕೆ ಏನು?
ಈ ಹಣ್ಣು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಖನಿಜ ಪದಾರ್ಥಗಳಾದ (ಕಬ್ಬಿಣ, ಫಾಸ್ಫರಸ್, ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಂ, ಸೋಡಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ , ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ) ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು (ಸಿ, ಪಿ, ಬಿ 6, ಬಿ 12) ಸಹ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೇಲಿನ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಈ ಹಣ್ಣು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು.
ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ
ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹದಿನೈದು ಬಗೆಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ , ಅವು ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿವೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣಕಾರಕಗಳಾಗಿವೆ. ಸರಿಸುಮಾರು ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ರಜಾದಿನದ ನಂತರ ದಾಳಿಂಬೆ ತಿನ್ನಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುರ್ತು ಸಹಾಯ ಬೇಕು.
ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಹಾನಿ ಗ್ರೆನೇಡ್ ಸ್ವತಃ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ. ರಸವನ್ನು ಹಿಸುಕುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ, ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಕೇವಲ ಕಳೆದುಹೋಗಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಹೇಳಬಹುದು.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಭ್ರೂಣದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು, ಮಹಿಳೆಯ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಇದು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಈ ಕಷ್ಟಕರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಗಳ ಬಳಿ ಹೋಗುವುದು ಮುಖ್ಯವಾದುದು, ಹಾಗಾಗಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಬಳಸಿ ಕೇವಲ ಆದರ್ಶ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
ಮೂಲಕ, ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಈಗಾಗಲೇ ತಂಪಾದ ಸೆಳೆಯಿತು ಮತ್ತು ಔಷಧ ಮಾಹಿತಿ ಯಾವುದೇ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ವೇಳೆ, ನಂತರ ನೀವು ಈ ಹಣ್ಣು ಬಳಸಬಹುದು.
ಈ ಮೇಲೆ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ: ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ದಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ನ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಗ್ರೆನೇಡ್ಗೆ ಹಾನಿ
ದಾಳಿಂಬೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಎರಡೂ ಹೊಂದಿವೆ. ಅವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಾಯಿಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಇದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಎದೆಯುರಿ ದಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರು ಇದೆ, ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆಂದು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ದೊಡ್ಡ ಸೇವನೆಯು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.