ಪೆಲಾಗಿ ಆಹಾರ

ಪೆಲೇಜಿಯವರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಧ್ವನಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿಭಾನ್ವಿತ ಪ್ರದರ್ಶಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದು "ದಿ ವಾಯ್ಸ್" ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದಾಗ ವ್ಯಾಪಕ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಗಾಯಕ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿದೆ: ಅವಳು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಸ್ವತಃ ಎಳೆದ, ತೆಳ್ಳನೆಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕ ಆಯಿತು. ಅಂತರ್ಜಾಲ ವಂಚನೆಗಾರರು ಈ ಹಣವನ್ನು ನಗದು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವಲ್ಲ.

"ಪೆಲಾಗಿ ಆಹಾರ" ಇಲ್ಲವೇ?

ಈಗ ಗಾಯಕ ಸ್ವತಃ ಸಂದರ್ಶನವೊಂದನ್ನು ನೀಡಿದ ಮತ್ತು ಅವಳ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದ ಹಲವಾರು ಸೈಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಈಗ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ. ನಿಯಮದಂತೆ, "ರೂಪಾಂತರದ ರಹಸ್ಯ" ಎಂಬಂತೆ, ಭೌತಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಕ್ರಿಯ ಸಂಯೋಜಕ (ಬಿಎಡಿ), ಪವಾಡ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಹಾಯಕಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಅನುಪಯುಕ್ತ ದಳ್ಳಾಲಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಗಲಿಬಿಬಲ್ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ನಕ್ಷತ್ರದ ಶಿಫಾರಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪುಟವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಪ್ಯಾಕ್ಗಳು ​​ಮೋಸಗಾರರಿಂದ ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪೆಲಾಗಿಯಾ ಸ್ವತಃ ಮತ್ತು ಅವಳ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಅಧಿಕೃತ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ನೀಡಿದರು (ಕಾಗುಣಿತ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಮೂಲದ ವಿರಾಮವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ):

"ಗಮನ! ತೂಕವನ್ನು ಇಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ!)) ಪೋಲಿನ ಬದಲಾದ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅವರ ಕಥೆಗಳು - ಪೋಲಿನಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಿವೆ. ಪೆಲೆಗೆಯಾ ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣುಗಳು, ವಿಷಗಳು, ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ! ಈ ನಿಧಿಯ ಪರವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಶನ ನೀಡಲಿಲ್ಲ! ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಣವನ್ನು ನೀಡಿಲ್ಲ! ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ - ನೀವು ಬೆಳೆಸುತ್ತೀರಿ! "

ಆದ್ದರಿಂದ ಜಾಹೀರಾತಿನಲ್ಲಿ ನಂಬಬೇಡಿ - ಮೊದಲು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ನಕ್ಷತ್ರಗಳು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಪುಟಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಅಭಿಮಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಪೆಲಾಜಿಯ ನಿಜವಾದ ಆಹಾರ

ಪೆಲೇಜಿಯವರ ತೂಕವು ಚರ್ಚಾಸ್ಪದ ವಿಷಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಆಕೆಯ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ತನ್ನ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅವಳ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದವು.

ಪೆಲಾಜಿಯಾ ತನ್ನ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ತನ್ನ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಉಳಿದಿರುವ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ತೂಕದ ತಿದ್ದುಪಡಿಗಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸ್ಪಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು.

ತೂಕದ ತಿದ್ದುಪಡಿಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ:

• ಹೈಡ್ರೊಮಾಸೆಜ್;
• ಮುತ್ತು ಸ್ನಾನ;
• ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ;
• ಸುತ್ತುವ;
• ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸೋಥೆರಪಿ;
• ಮಸಾಜ್;
• ಥಲಸ್ಸಾಥೆರಪಿ;
• ಬಾಲೆನೋಥೆರಪಿ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ, ಗಾಯಕ ಈ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದು, ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ತನ್ನ ಗುರಿ ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಆದರೆ ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ನಾವು ಅದರ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮೆನುವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಅಂತಹ ಆಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ:

1. ಬೆಳಗಿನ ಊಟ: ಗಂಜಿ ಅಥವಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಭಕ್ಷ್ಯ, ಚಹಾ.
2. ಎರಡನೇ ಉಪಹಾರ: ಹಣ್ಣು.
3. ಲಂಚ್: ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್, ಸೂಪ್, ಬ್ರೆಡ್ನ ಸ್ಲೈಸ್, compote.
4. ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು: ಒಂದು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ನೊಂದಿಗಿನ ಮೊಸರು ಒಂದು ಗಾಜಿನ.
5. ಭೋಜನ: ತರಕಾರಿ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಮಾಂಸ / ಕೋಳಿ / ಮೀನು.

ಪೆಲೇಜಿಯವರು ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಆಹಾರವನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಆಕೆಯ ಆಹಾರವು ಅದರ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ರೂಪಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿದೆ. ಕೊಬ್ಬು, ಹುರಿದ, ಸಿಹಿ, ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಪೆಲಾಗಿ ಈಗ

ಅವಳು "ವಾಯ್ಸ್" ಪೆಲಾಜಿಯಾ ಪೂರ್ಣ, ರೋಸಿ-ಕೆನ್ನೆಯ, ಬಲವಾದ-ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ತನ್ನ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ಇದು ಬಲವಾದ ಗಾಯನದೊಂದಿಗೆ ಜಾನಪದ ಗೀತೆಗಳ ಪ್ರದರ್ಶನಕಾರನಾಗಿದ್ದಳು. ಆದರೆ ಈಗ, ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಧ್ಯಮದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ಹಿಂದಿನ ಚಿತ್ರ ಅವಳನ್ನು ತೂಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ಮತ್ತು ಅವಳು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿತು. ನಾವು ಹಿಂದೆ 46-48 ಗಾತ್ರದ ಮಹಿಳೆ ನೋಡಿದರೆ, ಈಗ ನಕ್ಷತ್ರವು 42-44 ಎಂದು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು, ಅವರು ಮೊದಲು ತೂಕ ಎಷ್ಟು, ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು - ನಂತರ, ಗಾಯಕ ನೀಡಲಿಲ್ಲ.

ಪೆಲಾಗಿಯಾ ಎತ್ತರವು ಕೇವಲ 163 ಸೆಂ.ಮೀ. ಆಗಿದ್ದು, ಇದೀಗ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಚಿಕಣಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಯಶಃ ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವಳ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಅವಳನ್ನು ಒಂದು ಸುಂದರವಾದ ಮಹಿಳೆಯಾಗಿದ್ದಳು, ಇದೀಗ ಅವಳನ್ನು ಅವಳನ್ನು ಚುಂಬಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.