ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಲವಣಗಳ ಸಂಚಯದಿಂದ ಜನರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಇದು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ದೇಹದಿಂದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಸಾಜ್, ಫೈಟೊಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ಆಹಾರ.
ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಉಪ್ಪನ್ನು ತೆಗೆಯುತ್ತವೆ?
ದೇಹದಿಂದ ಲವಣಗಳ ವಿಘಟನೆ ಮತ್ತು ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ:
- ಬೇ ಎಲೆ . ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಅದರ ಪಾಕವಿಧಾನ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: 0.5 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನ ಪ್ರತಿ 5 ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನೀವು ಗಂಟೆಯನ್ನು ಕೇವಲ ಮೂರು ಬಾರಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಆದರೆ 5 ದಿನಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
- ದೇಹದಿಂದ ಉಪ್ಪನ್ನು ತೆಗೆಯುವ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದರೆ ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು ಕೆಫೀರ್ . ನೀವು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. 1 tbsp ರಿಂದ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹುರುಳಿ groats ಆಫ್ ಸ್ಪೂನ್. ಕೆಫಿರ್. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಂಜಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು.
- ಉಪ್ಪು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತೂಕ ಸಿಟ್ರಸ್ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸೆಲರಿ ಮೂಲ , ಅಥವಾ ಅದರ ರಸವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪ್ಪಿನ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತಿನ್ನಬೇಕು.
ದೇಹದಿಂದ ಉಪ್ಪನ್ನು ತೆಗೆಯುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು
ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವ ವಿವಿಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ:
- ಬರ್ಚ್ ತೊಗಟೆಯ 10 ಭಾಗಗಳ ಮತ್ತು ಆಸ್ಪೆನ್ನ ತೊಗಟೆಯ ಅದೇ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಓಕ್ ತೊಗಟೆಯ 1 ಭಾಗವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಬಲವಾದ ಸಾರು, 1/3 ಆಫ್ ಸ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ.
- ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಭಾರಕ್ ಮತ್ತು ಮಂಚದ ಹುಲ್ಲು ಮತ್ತು ಮೂರು ಬಣ್ಣದ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಪಡೆದ ಸಂಗ್ರಹದ ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಅದನ್ನು 0.5 ಸ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವ ಒಂದು ಗಂಟೆ ನಂತರ 4 ಬಾರಿ.