ವಿವಿಧ ಬಗೆಯ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಬೇಡಿಕೆಯು ಇಂದು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಬಿಗಿಯಾದ, ಆಕರ್ಷಕವಾದ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಕೆ ಇದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ಗಳು , ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬು ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ವಿವಿಧ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ಗಳು - ಕ್ರಿಯೆಯ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು
ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೊಬ್ಬು ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪಾಯಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಅಂತಹ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹಲವಾರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಥರ್ಮೋಜೆನಿಕ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಫೀನ್, ಗ್ವಾರಾನಾ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಸಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಕೊಬ್ಬು ಮಳಿಗೆಗಳ ಬಳಕೆಯ ಮೂಲಕ ಶಾಖದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹ ಅಥವಾ ತಲೆನೋವು ಹೆಚ್ಚಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
- ಹಸಿವು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಅರ್ಥ . ಅವರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕ್ರೊಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲೈನೇಟ್ ಅಥವಾ ಸಿನ್ಫೈನ್ ಅನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಂದು ಅಂತಹ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಯು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
- ಬ್ಲಾಕರ್ಸ್ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿದ್ದು, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಿಂದ ಪಡೆದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳಿಂದ ಹೊಸ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳಿಂದ ಬಂಧಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಮೊದಲು ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಧಾನದ ಮೈನಸ್ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.
- ಡಯರೆಟಿಕ್ಸ್ - ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ಗಳ ಹಲವು ಪ್ರಶ್ನಾರ್ಹ ಗುಂಪು. ಅವರು ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ದುರ್ಬಳಕೆಯು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದಾಗಿ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಈ ನಿಧಿಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿ - ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿ ತುಂಬಾ ನೈಜವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಬಾಲಕಿಯರ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ
ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ಗಳು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಹೆಣ್ಣು ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಿಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ನಾವು ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತೇವೆ
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ರೀಡಾ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ ಎಂಬುದು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುವ ಒಂದಾಗಿದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಸಂಯೋಜಕವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.