ಎದೆಹಾಲು ಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸ್ತನ್ಯಪಾನವು ಯಾವುದೇ ತಾಯಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಮಗುವಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ನವಜಾತ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಯ ದೇಹವು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಕಾದಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ 1.5 ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದಾದರೂ, ಪ್ರತಿ ಕಿರಿಯ ತಾಯಿ ಎದೆಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಯಾವ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ವರ್ಷದ ವರೆಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಲಗತ್ತನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಒಂದು ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು.

ಎದೆಹಾಲು ಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?

ಯಾವುದೇ ಮಗುವಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರಮುಖ ತಜ್ಞರು (ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಶಿಯನ್ಸ್, ಮಮ್ಮೊಲಾಜಿಸ್ಟ್ಸ್) ಈ ಕ್ರಮವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಆಹಾರದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ನಂತರ, ತಾಯಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸ್ತನ್ಯಪಾನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಆಡಳಿತದಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ತನ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಎದೆಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಎದೆಹಾಲು ಎಳೆಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯು ಕಡಿಮೆ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಯುದ್ಧದ ಟಗ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ?

ಮಗುವಿನ ಬಹಿಷ್ಕಾರದ ಮೇಲಿನ ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರಮಾವಳಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯಿದೆ: "ಎದೆಹಾಲು ಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ?".

ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವಾಗಿ, ಹಲವು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವಂತೆ ಯುದ್ಧದ ಟಗ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವಾಗ ಅವಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಈ ರೀತಿ ಹಾಲಿನಿಂದ ಅವಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಆಕೆಗೆ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅವಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಅದು ಖಾಲಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಹಿಳೆಯು ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯಕ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅವರ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಪತಿ.

ಈ ಕುಶಲ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ದೊಡ್ಡ ಅಗಲ ಅಥವಾ ಹಾಳೆಗಳ ಸ್ನಾನದ ಟವಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಮಹಿಳೆ ಎಲ್ಲಾ ಕಡೆಗಳಿಂದ "ತಿರುಚಿದ", ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, axille ರಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳನ್ನು ಇಡೀ ದೇಹದ rewound ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಬಿಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಸಂಕೋಚನದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ನಾನು ಎಷ್ಟು ಎದೆಯಿಂದ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲೆ?

ಸ್ತನ ಎದೆಯ ಉದ್ದ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಮೀರಬಾರದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಒಂದು ಮಹಿಳೆ 3-4 ದಿನಗಳ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ, ಅದರ ನಂತರ ಎದೆಹಾಲು ಪ್ರಮಾಣವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹಾಲೂಡಿಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಡಚಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ತನದ ಟಗ್ ಅನ್ನು ಒಯ್ಯುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡದೆ ಇದ್ದರೂ ಸಹ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವಂತಹ ಇನ್ನೂ ಹಳೆಯದಾದ ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಇದ್ದಾರೆ.