ಹಾಲೂಡಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಳ

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲಾರದು ಎಂದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಅಡಚಣೆಯಾದಾಗ ಅದು ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಅಥವಾ ತಾಯಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಆಘಾತ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಗುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರವೆಂದರೆ ತಾಯಿಯ ಹಾಲು, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಜೀವಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಎದೆ ಹಾಲನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅಂದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಸಮಯ ಮಿತಿಗಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕೃತಕ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾವಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿನ ಜನ್ಮದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲವಾಗಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಾಲು ಉತ್ಪಾದನೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಸ್ಥಗಿತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ , ತಾಯಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ಅಸಮರ್ಪಕ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಳಿಸಿದ ಗರ್ಭಾಶಯದೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಹಾಲಿನ ಹಾಲೂಡಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ತಾಯಿ, ಮೊದಲಿಗೆ, ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ತನಕ ಒಂದು ಮನೆಗೆಲಸದ ಸಹಾಯಕ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಗು ಮಗುವಿಗೆ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕಾಗಿದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಮಗುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲಗಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಹತ್ತಿರ ಮಲಗಿಸಿ, ಆಹಾರ ಮಾಡಿ, ತೊಟ್ಟುಗಳ ಹತ್ತಿರ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದೆಯೇ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ತನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡದಿರುವುದು ಮತ್ತು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಮಗುವಿನ ತನಕ ತನಕ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಎದೆ. ತಾಯಿಯ ಸ್ತನವು ಅವರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮಗು ತಿಳಿಯಬೇಕು, ಮತ್ತು ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ!

ಸಂಪರ್ಕ "ಚರ್ಮದ ಚರ್ಮ" ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹಾಲೂಡಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವೆ ಬಲವಾದ ಮಾನಸಿಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕವು ಜನ್ಮ ನೀಡಿರದ ಸ್ತನ ಫೀಡ್ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡಿತು, ಏಕೆಂದರೆ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ತಾಯಿಯ ಕಾರ್ಪೋರಲ್ ಒಕ್ಕೂಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ "ಪ್ರೀತಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್" - ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ಮತ್ತು "ಮಾತೃ ಹಾರ್ಮೋನು" - ಪ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಮತ್ತು ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಭಾವಗಳು ತಮ್ಮ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಗು ಬಲಗೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹಾಲೂಡಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ತನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಆಗಾಗ್ಗೆ 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಬೇಬಿ ಸ್ತನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಹೇಗೆ ಎದೆಹಾಲು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು?

ಮಗು ಇನ್ನೂ ಸ್ತನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಈ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಈಗಾಗಲೇ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ ಪಂಪ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಮೊದಲು, ಹಾಲು ನಾಳಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.

ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಾಲೂಡಿಕೆಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಜೆನಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಬ್ರಿನ್ಜಾ, ಆಡಿಗೆ ಚೀಸ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅನಿವಾರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಜೆನ್ ಪಾನೀಯಗಳಾದ ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಅಥವಾ ವಾಲ್ನಟ್ ಸಿರಪ್, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ. ಹುಳಿ ಹಾಲಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸಗಳು, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಪಾನೀಯಗಳು, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮುನ್ನವೇ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಚಹಾಗಳು ಹಾಲಿನ ಹರಿವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಬಲಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ವಿಭಿನ್ನ ತಯಾರಕರು ಇರುವ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕರಗುವ ಚಹಾಗಳ ಪೈಕಿ, ನೀವು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಹ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಔಷಧಿಗಳಿವೆ - ಇದು ನಿಕೋಟಿನ್ ಆಮ್ಲ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಅಪಿಲಾಕ್, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇವುಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದವುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.

ನಮ್ಮ ವೇದಿಕೆಯಲ್ಲಿ "ಹಾಲಿನ ಹಾಲೂಡಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ" ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಮಂತ್ರಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ!