ಹಸಿರು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣದ ಕಾಫಿ ಸಂಯೋಜನೆ

ಇಂದು ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿದೆ. ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ತೂಕದ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಸುವ ಅವರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸಾರ್ವಜನಿಕರ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಪಾನೀಯದ ಸುತ್ತ ಹೆಚ್ಚು ಪುರಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಒಟ್ಟುಗೂಡುತ್ತವೆ. ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅಂಶವನ್ನು ನಾವು ನೋಡೋಣ ಮತ್ತು ಅದರ ದಕ್ಷತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾವು ಡಿಸ್ಅಸೆಂಬಲ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಹಸಿರು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣದ ಕಾಫಿ ಸಂಯೋಜನೆ

ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ವಿಶಿಷ್ಟ ವಿಧವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಸಸ್ಯವಲ್ಲ. ನಾವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೆವು ಇದೇ ಕಾಫಿ. ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಕಾಫಿಗಳ ನಡುವೆ ಒಂದೇ ಒಂದು ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ: ಕಡುಬಣ್ಣವು ಪ್ರಬಲವಾದ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿದೆ - ಹುರಿದ, ಆದರೆ ಹಸಿರು - ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಿದ. ಬಿಸಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆಯು ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಯಾವುದೇ ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ, ಅದರಿಂದಾಗಿ ಹುರಿದ ಅಲ್ಲದ ಕಾಫಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದೆ 100% ಹಸಿರು ಅಲ್ಲದ ಹುರಿದ ಕಾಫಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಕಂಪನಿಗಳು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿವಿಧ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೂ ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ.

ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿ ಅದರ ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಉದಾತ್ತ ಬಣ್ಣದಿಂದಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹಸಿರು ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹೆಗ್ಗಳಿಕೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಯೋಜನೆಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಕಾಫಿ ಮರದ ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ನ ಹಣ್ಣಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಚಯಾಪಚಯದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಒಂದು ಅಂಶ, ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಖರ್ಚು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ - ತೂಕ ನಷ್ಟ.

ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಜೊತೆಗೆ, ಸಕ್ರಿಯವಾದ ಅಂಶಗಳು ಡಜನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯಾಗಿ ಉಳಿದಿವೆ, ಇದು ಹುರಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು, ಮತ್ತು ಅಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಗಳು ಸಹ ಇವೆ.

ಕೆಫೀನ್ ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ?

ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸಂಗತಿ: ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹುರಿದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ, ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಪಾನೀಯ, ಅದರ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ನಂತಹ ಮಿದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸೆಳೆತದೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ: ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕ್ರೀಮ್ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಸುಡುವಿಕೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಕೆನೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್, ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಕೂಡ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹಸಿರು ಕಾಫಿ

ಕಾಫಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ರಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ತೂಕವನ್ನು ನೀವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಕ್ರೀಡಾ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಕಾಫಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳು, ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಂ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತಲೂ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎಲಿಮೆಂಟರಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನಂಥ ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಹೊಡೆದಿದ್ದು, ಅದು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹರಡುತ್ತದೆ.

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಗಂಭೀರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ: ಉಪಹಾರ ತಿನ್ನಿರಿ, ಬೆಳಕಿನ ಸಲಾಡ್ನ ಭಾಗವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಪ್ಪರ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಸಿಹಿ, ಕೊಬ್ಬು, ಹುರಿದ, ನೀವು ಬಹಳವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ.