ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಶುಂಠಿ

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನ. ಈ ಆಹಾರವು 2 ತಿಂಗಳುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 8 ಕೆಜಿಯಿಂದ ಒಂದು ವಾರದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಮೊದಲ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು, ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಳಿತು:

• ದೇಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಆರೋಗ್ಯ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ;
• ಚರ್ಮವು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ;
• ದೇಹದಿಂದ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಸ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ವಿಷಗಳು;
• ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ;
• ವಿನಾಯಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ;
• ಅದ್ಭುತ ನೋವು ನಿವಾರಕ;
• ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ;
• ಒಂದು ಅದ್ಭುತವಾದ ಹಿತವಾದ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ-ನಿರೋಧಕ ಔಷಧಿ;
• ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ದಳ್ಳಾಲಿ;
• ನೀವು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ತಿನ್ನಬಹುದು.

ರಹಸ್ಯವೇನು?

ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅನನ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೀರಿ. ಅವನಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಇದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಶೀತಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಶುಂಠಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಹಸಿವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾಗಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನೀವು ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿಗಿಂತ ಹೇಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ?

ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿಯ ಧಾನ್ಯಗಳು ಅಡುಗೆಯ ಮುಂಚೆ ಹುರಿದು ಬೇಕು, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅಗಾಧವಾದ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಚಂಚಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕ್ಲೋರೊಜೆನಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ನಿಖರವಾಗಿ ಅಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಬರ್ನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಬಹುತೇಕ ಡಬಲ್ಸ್. ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯಂತೆಯೇ ಇದರಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದು?

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಸಮಯ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಕಾಫಿ ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಸೇರಿಸಿ. ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈಗ ನಾವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಜೊತೆ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ. ಕೆಳಗಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಯೋಜನೆಯು: ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದ್ದು, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಊಟದ ನಡುವೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕನಸು ಮೊದಲು 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ವಿಶೇಷ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು ಶುಂಠಿ ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಖರೀದಿ ಅಥವಾ ಇಂಟರ್ನೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಆದೇಶ. ನೀವು ಖರೀದಿಸುತ್ತಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಖಾತರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರಗಳನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಶುಚಿಯಾದ ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯ ಬೆಲೆಗೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಬಹುತೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳಂತೆ, ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

1. ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು: ಹುಣ್ಣು, ಜಠರದುರಿತ, ಬುಲ್ಬಿಟ್, ಅಥವಾ ಅನ್ನನಾಳದ ಉರಿಯೂತ.
2. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವ.
3. ಸಿರೋಸಿಸ್, ಕೊಲೆಲಿಥಾಸಿಸ್, ಅಥವಾ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಸಿ.
4. ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು.
5. ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ.

ಪ್ರಮುಖ

ಅಂತಹ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನೀವು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ. ಡೈಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಹೊಂದಿರುವ 4 ಕಪ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಸಿರು ಕಾಫಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿತು. ಮೇಲಿನ ಮಾಹಿತಿಯಿಂದ ನೀವು ಶಿಫಾರಸಿನ ಪ್ರಕಾರ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ, ದೇಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.