ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟವು ನಿಜವಾದ ಉನ್ಮಾದವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇಂತಹ ಜನರು ಆಹಾರ, ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅತೀವವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಧನವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಾಂಗಿಯ ಪಿತೂರಿಯಾಗಿದೆ. ಇಂದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಂಡುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ತಮ್ಮ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಅನೇಕ ಸೈಕಿಯಾಜ್ಞರು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪಶುವೈದ್ಯತೆಯು ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಗೂಢವಾದಿಗಳು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕಥಾವಸ್ತುವನ್ನು ಮಾತನಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಮಾನಸಿಕ ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಈ ವಿಧಾನವು ನಂಬಲಾಗದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೈಕಿಕ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಿತೂರಿಗಳು ವಾಂಗ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಸಿವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಹ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪಿತೂರಿಗಳು ಇವೆ.
ಪರಿಣಾಮವು ತತ್ಕ್ಷಣದದ್ದಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಸಂಜೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ನೀವು ಹೇಳಿದರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಏಳುವಂತೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.
ಪಿತೂರಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ನಿಯಮಗಳು
- ಯಾವುದೇ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಬ್ದಗಳಿಲ್ಲ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿ" ಮತ್ತು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಪಿತೂರಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಉಚ್ಚರಿಸುವ ಪದಗಳು ಕೇವಲ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು.
- ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ಹೇಳಬೇಡಿ.
- ನಿಮಗೇ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಗುರಿಯನ್ನು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಬೇಕೆಂಬುದು ನಂಬಿಕೆ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯು ಮುಂದುವರೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
- ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಕರಾರಿನ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ ಒಂದು ಅಡಚಣೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆಯಾದ್ದರಿಂದ, ಯಾರಾದರೂ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಹುಡುಗಿಯರನ್ನು ಅಸೂಯೆಗೊಳಿಸಬೇಡಿ.
- ಕಥಾವಸ್ತುವನ್ನು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಚಂದ್ರನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವೇ ಉಚ್ಚರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕು.
ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ಪಿತೂರಿಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಬಲ ಪಿತೂರಿ ಇವೆ.
ಆಯ್ಕೆ 1 - ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ
ನೀವು 9 ದಿನಗಳು, ಒಂದು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನ ನಿದ್ದೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಹೇಳಬೇಕು. ವಿಂಡೋದ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ಒಂದು ಗಾಜಿನ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚಂದ್ರನನ್ನು ನೋಡಿ. ಈ ಪದಗಳನ್ನು ಮಾತನಾಡಿ:
"ಚಂದ್ರನು ಉಳಿಯಲು ಹೋಗುತ್ತದೆ - ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಚಂದ್ರನು ಸುತ್ತಲೂ ಪೂರ್ಣವಾಗಿರಲಿ, ನಾನು ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ, ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಮೆರ್ರಿ ಆಗುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ಕೊಬ್ಬು, ನನ್ನ ಕೊಬ್ಬು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಹೋಗೋಣ, ಆದರೆ ಅದು ಚಂದ್ರನಿಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೆಳೆಯಲು ಅವಕಾಶ, ಆದರೆ ನಾನು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿದೆ. ಅವಳು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಅದು ತಿನ್ನುವೆ. ಆಮೆನ್. "
ಪಿತೂರಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತಕ್ಷಣ, ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಹೋಗಿ. 9 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಬಿಂಬವನ್ನು ನೀವು ಗುರುತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಆಯ್ಕೆ ಸಂಖ್ಯೆ 2 - ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿನ ಸ್ಥಳ
ಕೆಂಪು, ಬಿಳಿ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ: ಈ ಪಿತೂರಿಗಾಗಿ ನೀರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನೀವು 1 ಗಾಜಿನ ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿಯ ದಳಗಳ ಕೆಲವು ಕೈತುಂಬುವನ್ನು ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅಡ್ಡ ಹೊಂದುವ ಸಲುವಾಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹೇಳಿ:
"ತಾಯಿ, ವೊದಿತ್ಸಾ, ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಪೋಷಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಗುಲಾಬಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಶಿಲುಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಪವಿತ್ರಗೊಳಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನನಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ: ನನ್ನ ದೇಹದಿಂದ ಅಧಿಕ ಕೊಬ್ಬು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ದೂರಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅವರು ಹಿಂದಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ.
5 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಮತ್ತೆ ಈ ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳಿ, ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಆಚರಣೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ನೀವು ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೊರೆದಾಗ, ಈ ಪದಗಳನ್ನು ಹೇಳಿರಿ:
"ತಾಯಿ, ವೊದಿತ್ಸಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು."
ಆಯ್ಕೆ ಸಂಖ್ಯೆ 3 - ಪ್ರೇಯರ್
ಅಂತಹ ಒಂದು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ. ಚಂದ್ರನು ಈಗಾಗಲೇ ಗೋಚರಿಸುವಾಗ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಪಿಸುಮಾತುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ರಾತ್ರಿಯ ತಡವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಬೇಕು. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಇದನ್ನು ದಿನವೂ ಮಾಡಿ. ಮೊದಲಿಗೆ, "ನಮ್ಮ ತಂದೆ" ಅನ್ನು ಮೂರು ಬಾರಿ ಓದಿ, ನಂತರ ಮುಂದಿನ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೇಳಿರಿ:
"ಚಂದ್ರನು ಬೀಳುವಂತೆ, ನನ್ನ ಕೊಬ್ಬು ಕರಗಿಹೋಗುತ್ತದೆ." ಆಮೆನ್ »