ಅತಿಯಾದ ತೂಕವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಯಾವಾಗಲೂ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಂತಹವನ್ನು ನೀವು ಲಗತ್ತಿಸಬಹುದು.
ಅಂತಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಸ್ಲಿಮ್ ಸ್ಲಿಮಿಂಗ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್. ಇದು ಕೋಕೋ ಮತ್ತು ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಚಾಕೊಲೇಟ್ನ ಸ್ಲಿಮ್ ಸಂಯೋಜನೆ
ಕೊಕೊ ಕೆಫೀನ್, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು, ಸ್ಟೇರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೀಥೈಲ್ಸಾಂಥೈನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ದೇಹದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಬಯಕೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚಾಕೊಲೇಟ್ನ ಎರಡನೆಯ ಘಟಕ - ಲಿಂಗ್ಝಿ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳು - ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ಶಕ್ತಿಯೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ರೂಪಾಂತರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸುಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
- ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
- ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿ.
ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ಲಿಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?
ಚೋಕೊಲೇಟ್ ಸ್ಲಿಮ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಅದರಿಂದ ಒಂದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 2-4 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ತಯಾರಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಸಿಹಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ಲಿಮ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ದೃಷ್ಟಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಧ್ಯಮ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ,
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ಲಿಮ್ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಇಂತಹ ಗುಂಪುಗಳ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸ್ಲಿಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸೇವಿಸಬಹುದು:
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳು;
- ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು;
- ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ಲಿಮ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಹಾಸಿಗೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.