ಬೇಬಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಾಯಿ ಹೊಸ ಕಾಳಜಿ ಹೊಂದಿದೆ: ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಘನ ಆಹಾರ ತೆರಳಲು ಸಮಯ. ಈ ಘಟನೆಯು ರಜೆ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆ. ಸಾಧಾರಣವಾಗಿ 4-6 ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಧಾನ್ಯಗಳ ಮೂಲಕ ಮೊದಲ ಪ್ರಲೋಭನೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಒಂದು ಪೂರ್ಣ-ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.
5-6 ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಟ್ಟಮೊದಲ ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೊಸ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತಾರೆ, ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ದೀರ್ಘ ಕಾಲ ಅಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ: ಹಣ್ಣು ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ತನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು, ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ಯೂರೀಯೊಂದಿಗೆ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ, "ಕಮ್ ಆನ್, ಫೀಡ್ ಮಿ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ" ಎಂದು ಹೇಳುವುದರಂತೆ ಬೇಬಿ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲಿಗೆ ನೀವು ಹಲವಾರು ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಕೊಡಬಾರದು. ಒಂದು ಜಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಲಕ್ಷಣ ಅಥವಾ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ಹಣ್ಣಿನ ಪೂರಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಸೇಬುಗಳು, ಪ್ಲಮ್ಗಳು, ಪೇರಳೆಗಳು.
ಮಗುವಿನ ಪ್ಲಮ್ನಿಂದ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ತಯಾರಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಅಲ್ಲದ ಆಮ್ಲೀಯ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಮಾತ್ರ ಮಾಗಿದ ಮೃದು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ಲಮ್ಗಳು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ: ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಸುಕ್ರೋಸ್; ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ, ಸಿ, ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಪಿ, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಟ್ಯಾನಿಕ್, ನೈಟ್ರೋಜನ್, ಪೆಕ್ಟಿನ್ ವಸ್ತುಗಳು. ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪೇರಳೆಗಳಿಗಿಂತ ಪ್ಲಮ್ನಲ್ಲಿನ ಖನಿಜ ಪದಾರ್ಥಗಳು ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ. ಪ್ಲಮ್ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಫರಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಣ್ಣ ಮನುಷ್ಯನ ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಪ್ಲುಮ್ನಿಂದ ಹೇಗೆ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಎಂದು ಈಗ ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪ್ಲಮ್ನಿಂದ ಪೀಪಾಯಿ
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಪ್ಲಮ್.
ತಯಾರಿ
ಪ್ಲಮ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೀರು ಹರಿಯುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ತಣ್ಣಗಾಗಿದಾಗ, ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ತಿರುಳು ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ನೆಲಗಿದೆ.
7-8 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಆಹಾರದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
ಪೇರಳೆ , ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಶಾಖದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ 8-9 ತಿಂಗಳುಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದವು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರುಬ್ಬಿದವು. ಕೇವಲ ಒಂದು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣು ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಮೀಸಲಿಡುವುದು ಉತ್ತಮವಲ್ಲ.
ಹಣ್ಣಿನ ಜೊತೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಸರಳ ಸಲಹೆ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬೇಯಿಸಬಹುದು .