ಮಾಸ್ಟೊಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ಡಯಟ್

ಮಸ್ಟೋಪತಿ ಎಂಬುದು ಎದೆಗೆ ಹಾನಿಕರವಾದ ನೊಪ್ಲಾಸಮ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಒಂದು ರೋಗವಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕತೆಯು ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮಾಸ್ಟೊಪತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ರಮಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗದೆ ದೇಹವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಮಾಸ್ಟೊಪತಿಗೆ ಆಹಾರ: ನಿಷೇಧಗಳ ಪಟ್ಟಿ

ಹರಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಮಸ್ಟೋಪತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಹಾರವು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಏಕೈಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇಂತಹ ರೋಗವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯದ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೂ, ಅದು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕಾದದ್ದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:

  1. ಮೊದಲ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ಕೊಬ್ಬುಗಳ ಸೇವನೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಈಗ, ಕೊಬ್ಬು, ಸ್ಟೀಕ್ಸ್, ಕುರಿಮರಿ, ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಎಲ್ಲಾ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಸಾಸೇಜ್ಗಳು, ಸಾಸೇಜ್ಗಳು, ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ.
  2. ಎರಡನೆಯ ನಿಯಮವು ಆಹಾರದ ಒಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಯಾವುದಾದರೂ (ಎಲ್ಲಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಬನ್ಗಳು, ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು) ತಿರಸ್ಕರಿಸುತ್ತೇವೆ.
  3. ನಿಮ್ಮ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸರಕುಗಳನ್ನು (ತರಕಾರಿ, ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ) ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
  4. ದಿನಕ್ಕೆ 8-10 ಗ್ರಾಂಗೆ ಉಪ್ಪು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
  5. ಮದ್ಯಸಾರವನ್ನು ಬಿಡಿ. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಗ್ಲಾಸ್ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೈನ್ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಮ್ಯಾಸ್ಟೋಪತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಆಹಾರವು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಕಾರಕವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾಸ್ಟೊಪತಿಗೆ ಆಹಾರ: ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಫೈಬ್ರೋಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಮಸ್ಟೋಪತಿ ಯಲ್ಲಿ ಇತರ ವಿಧಗಳಂತೆ ಪೋಷಣೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಒಂದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಲುವಾಗಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:

  1. ಸಿ, ಎ, ಇ ಮತ್ತು ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ವೀಲ್, ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು.
  2. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದೀಗ ಮುಖ್ಯವಾದುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಮುದ್ರ ಕಾಲೆ, ಕೆಫೀರ್, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೊಸರು, ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ.
  3. ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತರಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಸರಿದೂಗಿಸಬೇಕು - ಆವಕಾಡೊ, ಫ್ಲಾಕ್ಸ್ ಸೀಡ್, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಟು.
  4. ನಾರಿನೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ವೃದ್ಧಿಗೊಳಿಸಿ: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಔಷಧಾಲಯ, ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ - ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು. ಎಲ್ಲ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲ - ಅವರಿಂದ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಬ್ರೆಡ್, ಧಾನ್ಯಗಳು).

ಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಮಸ್ಟೋಪತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಗಾರರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಿಕೆ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸಹಕಾರ ರೋಗಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ.