ಪರ್ಪಲ್ ಬೆಸಿಲ್ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಫೈಟೊಕ್ಸೈಡ್ಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ನೇರಳೆ ತುಳಸಿ ತಿಳಿದು, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಕಿಟಕಿಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಸುಂದರ ಸಸ್ಯ ಬಿಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.
ನೇರಳೆ ತುಳಸಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಅದರ ಶ್ರೀಮಂತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಸಸ್ಯವು ದೇಹದ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ಇತರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಸಿಲ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಉರಿಯೂತದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ತೂಕವನ್ನು ಇಚ್ಚಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಕೆನ್ನೇರಳೆ ತುಳಸಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ಈ ಸಸ್ಯವು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಶೇಖರಿಸಿದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಉತ್ತಮ ದಹನಕ್ಕೆ ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳು ಸಹ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳ ನಂತರ, ಅರಿಶಿನದಲ್ಲಿ ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬೇಸಿಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಸಿರು ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸದ ಸಾರು, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಕಾಪ್ಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಡಗುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೇರಳೆ ತುಳುವಿನ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸದಿರುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆನ್ನೇರಳೆ ತುಳಸಿಯ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ವಿಕಿರಣಶೀಲ ವಿಕಿರಣದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಕೂಡಾ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಇದು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ತುಪ್ಪುಳಿನ ಉರಿಯೂತದಂತೆ ತುಳಸಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಇದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ.
ಅನೇಕ ನೇರಳೆ ತುಳಸಿ ಜೊತೆ ತಿನ್ನಲು ಏನು ಆಸಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇವೆ. ಇದು ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಮಾಂಸ, ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಲಾಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೀರದ ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸುವಾಸನೆಯ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆನ್ನೇರಳೆ ತುಳಸಿಯ ಕಷಾಯವು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವು ಯಾವ ಹಸಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಕೆನ್ನೇರಳೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿತ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆನ್ನೇರಳೆ ತುಳಸಿ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.