ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಡಯರೆಟಿಕ್ಸ್

ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯತ್ನವಿಲ್ಲದೆ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ವಿಶೇಷ ಮಾತ್ರೆಗಳು , ಹಾಗೆಯೇ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇವೆ. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ: ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಉತ್ತಮವಾದುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರ ಇಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಡಯರೆಟಿಕ್ಸ್ನ ಒಳಿತು ಮತ್ತು ಬಾಧೆಗಳು

ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮೊದಲು, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಈ ವಿಧಾನದ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅನುಕೂಲಗಳು ತಿನ್ನುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವರ್ಧಿತ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಡೈರೆಟಿಕ್ಸ್ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವು ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವವನ್ನು ಕೂಡಾ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಎಡಿಮಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೂಲಕ, ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಳಾಗಿರಲಿ, ನೀರಿನಿಂದ ಕೇವಲ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಮೊದಲಿಗೆ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಮತ್ತೊಂದು ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನದ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಹಲವಾರು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ:

1. ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಜಾನಪದ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಬೇಕು, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
2. ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಗೌಟ್, ಕ್ಷಯರೋಗ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳೊಂದಿಗಿನ ಜನರು.
3. ಕನಿಷ್ಠ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನೋಡಿ.
4. ನಿಮ್ಮ ಮೆನುವಿನಿಂದ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸು, ಅವರು ನೀರಿನ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಡಯರೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಾತ್ರೆಗಳು

ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಗಳ ವ್ಯಾಪಕವಿದೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲವೆಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ, ವೈದ್ಯರ ಜೊತೆಗೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಜೀವಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಮೂರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಕುಣಿಕೆಗಳು . ದೇಹದಿಂದ ಉಪ್ಪು ತೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಪ್ರಬಲ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವೂ ಸಹ ಇವೆ. ಟೊರಾಸೆಮೈಡ್ ಮತ್ತು ಫ್ಯೂರೋಸೈಡ್ ಎಂಬ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ.
2. ಥಿಯಾಝೈಡ್ . "ಆರಿಫೊನ್" ಮತ್ತು "ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರೊಯಿಝೈಡ್" ಸೇರಿದಂತೆ ಮಧ್ಯಮ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅರ್ಥಗಳು
3. ಸುಲಭ ವಿಧಾನ . ಇಂತಹ ಮಾತ್ರೆಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಅಗತ್ಯ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರಲ್ಲಿ "ವೆರೋಶ್ಪಿರೋನ್" ಮತ್ತು "ಅಮಿಲೋರಿಡ್."

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ಜನರು ದಶಕಗಳವರೆಗೆ ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಜನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನೇಕರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಂಗಡಣೆಯು ವಿಶಾಲವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ತೂಕದ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ:

1. Burdock ಮೂಲದ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ . ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ 1 ಟೀಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 0.5 ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸು ಬಿಡಿ, ತದನಂತರ, ತಳಿ, ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಾಗಿಸಿ ದಿನವಿಡೀ ಕುಡಿಯಿರಿ.
2. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಂಗ್ರಹ . 20 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಸೆನ್ನಾ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಮತ್ತು ಗಿಡವನ್ನು ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಮತ್ತು ಇಟಾಲಿಯನ್ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ 10 ಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬೆರೆಸಿ, 1 ಟೀಚಮಚ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಾಕಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರು. ದಿನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಮೂರು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಿಗೆ ಡೋಸ್ ತಂದು, ತದನಂತರ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
3. ಡಯಾರೆಟಿಕ್ ಟೀಗಳು . ಅಧಿಕ ದ್ರವ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಶುಂಠಿ ಅಥವಾ ಫೆನ್ನೆಲ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.