ಸೆಲರಿ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ತಡೆಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವಂತೆ ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಸಸ್ಯವು ಗುಣಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನಾವು ತಾಯಿಯರಿಗೆ ಸೆಲರಿ ನೀಡಬಹುದೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಸೆಲೆರಿ ನ ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ?
ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೆಲರಿ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ, ಮೇಲಾಗಿ, ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವೊಂದು ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸೆಲರಿಯ ನರ್ಸಿಂಗ್ ತಾಯಂದಿರನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು:
- ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ 4-6 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ (ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ), ವೈದ್ಯರು ಸೆಲರಿ ತಿನ್ನಲು ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿ ಇದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನೊಳಗೆ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
- ಸೆಲರಿ ಮೆನುವನ್ನು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಮೂದಿಸಬೇಕು. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
ಸ್ತನ್ಯಪಾನದೊಂದಿಗೆ ಸೆಲರಿ
ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೆಲರಿ ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿದ್ದಾಗ, ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ:
- ಮಹಿಳಾ ಸೀಮಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಸೆಲರಿ ಮೂಲವು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ;
- ಎಚ್.ಸಿ.ಯೊಂದಿಗಿನ ಸೆಲರಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಕೆ ಮತ್ತು ಇ, ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್, ಥೈಯಾಮೈನ್, ನಿಕೋಟಿನ್ನಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
- ತಾಯಿಯ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ - ಸಸ್ಯವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗಳ ಸಮೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ರಸವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
- ಸೆಲರಿನ ನಾದದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಮಾತ್ರ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೆಲರಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು ಸಮರ್ಥನೆ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು.