ಈ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಸಸ್ಯವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ ಇಂದಿಗೂ ಮುಂದುವರೆದಿದೆ. ಈ ಬೆಳೆ ಬೆಳೆಸಲು ಅಥವಾ ಅಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಯೋಗ್ಯವಾದದ್ದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಾತನಾಡೋಣ.
ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ಗೆ ಏನು ಉಪಯುಕ್ತ?
ಮೊದಲಿಗೆ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳೋಣ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ, ತಮ್ಮ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ರುಚಿ ಗುಣಗಳಂತೆ, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳ ಅಸಾಧಾರಣ ಸಂಯೋಜನೆ ಎಂದು ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಸಿಹಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಕೂಡ ಇವೆ.
ಈಗ ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ನ ಅನುಕೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಶ್ಯಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ, ಕಬ್ಬಿಣ, ತಾಮ್ರ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿದೆ . ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತವೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆಯಂತಹ ರೋಗದ ಕಾಣಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿವೆ, ಅವು ಕರುಳಿನ ಚತುರತೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತವೆ. ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಕೊರತೆ ಅತಿಸಾರ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯಂತಹ ರೋಗಗಳ ಕಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ 10-14 ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ನೀವು ವಸ್ತುವಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬಾರದು.
ವಿಟಮಿನ್ C ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಈ ಸಸ್ಯದ ಫಲವನ್ನು ಫ್ಲೂ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕನಿಷ್ಟಪಕ್ಷ ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.
ಖಂಡಿತ, ಟಿಬೇಟಿಯನ್ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ಗಳು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.