ಅನೇಕ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಬೇಕಿಂಗ್ ಒಂದು ನೆಚ್ಚಿನ ಮಸಾಲೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಮಸಾಲೆ ಅದ್ಭುತ ಲಾಭಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಯಾರೂ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚೀನಾದ ಅಥವಾ ಸಿಲೋನ್ ಓಕ್ನ ಒಣಗಿದ ತೊಗಟೆಯೆಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಈ ಮಸಾಲೆ ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಹಬಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು.
- ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ spiciness ಸೇರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತುಂಡುಗಳು ರಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿಲ್ಲ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ - ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನವನ್ನು.
- ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚೊಲೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಪ್ಯಾರಾಸಿಟಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಈ ಮಸಾಲೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು?
ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಈ ಮಸಾಲೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಹೀಗಾಗಿ ನೀವು ಕರಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು. ಇದರಿಂದಾಗಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗಳನ್ನು ಸ್ಟಿಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ spicery ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದರ ತಾಜಾತನವು ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಿಹಿಯಾದ ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ.
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹಾಳುಮಾಡಲು ಅಲ್ಲ ಸಲುವಾಗಿ, ದಟ್ಟವಾದ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಾಜಿನ ಸಾಮಾನುಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಶೇಖರಿಸಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅದನ್ನು ಡಾರ್ಕ್, ಒಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ ಚಹಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಅತಿಯಾದ ತೂಕವಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹೊಂದಿರುವ ಚಹಾವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಕೂಡ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು 2 ತುಂಡುಗಳು ಅಥವಾ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಫ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿ. ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ರುಚಿಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಸೇಬು, ಶುಂಠಿ ಅಥವಾ ಲವಂಗಗಳ ಒಂದು ಕ್ರಸ್ಟ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಅಂತಹ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಈ ರೀತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹೊಂದಿರುವ ಹಾಲು ಕೇವಲ ಮನೋಭಾವವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಫಿ ಅದೇ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ಪೈಸ್ ದೇಹವನ್ನು ಹಾಲು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಂತಹ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 1/3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗಳನ್ನು ಗಾಜಿನ ಹಾಲಿಗೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೇಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಜೇನುತುಪ್ಪದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧೀಯ ಪಾನೀಯದ ಮತ್ತೊಂದು ಆವೃತ್ತಿ ಇದೆ
ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾಸ್ಟಾ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಕೂದಲು ನಷ್ಟ, ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಫೋಟಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.