ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಯಾರು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಕೋಕೋ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ? ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ: ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು. ಆದರೆ ಕೊಕೊ ಪೌಡರ್ನಲ್ಲಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ ತೋರುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಚಾಕೋಲೇಟ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಕಾರಣ, ಹಲವರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೋಕಾ ಉಪಯುಕ್ತತೆಗಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮೆಚ್ಚಿನ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಕುಕೀಸ್, ಕೇಕ್ಗಳು, ಜೆಲ್ಲಿಗಳು, ಕೇಕ್ಗಳು, ಪುಡಿಂಗ್ಗಳು, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸುಂದರವಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿರಾಕರಿಸುವ ಕಷ್ಟವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ . ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಉತ್ತರಗಳು ನಮ್ಮ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಕೊಕೊದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಕೊಕೊ ಬಳಕೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪುರಾತನ ಅಜ್ಟೆಕ್ಗಳು ಕೊಕೊ ಬೀನ್ಸ್ "ದೇವರುಗಳ ಆಹಾರ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ಟೇಸ್ಟಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಬರುವ ದಿನಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಈ ಉಡುಗೊರೆಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಾದರೂ - 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 400 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್, ಕೊಕೊದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವಲ್ಲ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ "ಶಕ್ತಿಯ" ಒಂದು ಕಪ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು 10 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿ, ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
ಕೊಕೊದ ಬೃಹತ್ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಎಂಡೋರ್ಫಿನ್ ಹಾರ್ಮೋನನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಉನ್ನತ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಇಲ್ಲವೆ ಮಿತವಾಗಿ ಕೊಕೊವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯಿಲ್ಲದೆ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕೊಕೊದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಅದರ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು. ಸುತ್ತುವ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತುರಿದ ಕೋಕೋವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಪೊದೆಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಕೊ ಬೆಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು moisturizes ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ದೇಹವು ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು, ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ನರಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಗಮನವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದು, ಗೈರುಹಾಜರಿ ಮತ್ತು ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದಕ್ಕೆ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಕೋಕೋ ಬಳಕೆ ಕೂಡಾ ಇದೆ. ಕೊಕೊದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಕಾರಣದಿಂದ, ರಕ್ತವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಕೊಕೊದಲ್ಲಿ ಕೆಫಿನ್ ಇದ್ದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇವೆ - 0.05 -0.1%, ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ. ಆದರೆ ಥಿಯೋಬ್ರೋಮೀನ್ ನಂತಹ ಒಂದು ವಸ್ತುವು ಇಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಮೂರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಕೊಕೊವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.