ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆಗಳ ಹೀಲಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕೂಡ ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಅವರು ಈಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಅಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ತಮ್ಮ ಪರವಾಗಿ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ನಂತರ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ತೈಲವನ್ನು ಬಳಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿತ್ತು. ಇದು ಧಾನ್ಯಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಹಲವಾರು ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಚ್ಚಾ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳಿಂದ ತೈಲವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಇದು ಮೊದಲು ಶೀತದ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಪ್ಪು ಕ್ಯಾರೆವೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ
ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪರಿಮಳ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬೆಳಕಿನ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಗುಣಮಟ್ಟ ತೈಲ. ರುಚಿ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಇದು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ತೈಲಕ್ಕಿಂತ:
- ಈ ಪರಿಹಾರದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದೃಢಪಡಿಸಿದರು.
- ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಇದು ಅವನ ಜಿಗಿತಗಳು, ಅದು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿ ಏನಾದರೂ ತಿನ್ನಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ತೈಲವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದ್ವೇಷಿಸಿದ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿನ ವಸ್ತುಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವನ್ನು ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜೀರಿಗೆ ತೈಲವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮಾರ್ಗವಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೀವು ಸರಿಯಾದ ತಿನ್ನಲು ಬೇಕಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ತೈಲದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಭವಿಸಲು, ನೀವು ಕೆಲವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ಥಾನ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅಂಗಾಂಗ ಕಸಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಜನರಿಗೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬೇಕು.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತೈಲ ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ?
ಇಂದು ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಹಲವು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗಿದೆ: ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ ಸಾರ. ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದ ಅನೇಕ ಜನರು, ಇದು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುವ ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿ. ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಡೋಸ್ ದಿನಕ್ಕೆ 15-45 ಮಿಲಿ.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಎರಡು ತಿಂಗಳು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ ಯೋಜನೆಯು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ:
ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳ ನಂತರ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು . ಈ ಸ್ವಾಗತದ ಯೋಜನೆಯು 2 ಕೆ.ಜಿ. ಹೆಚ್ಚು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಬೀಜಗಳನ್ನು ಚಮಚ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು 50 ಮಿಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಬಿಡಿ. ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿದು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಜೀರಿಗೆ ತೈಲದ ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆ
ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಈ ಪರಿಹಾರ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ತೈಲದ 100 ಗ್ರಾಂ, ಮಲ್ಲಿಗೆ ತೈಲದ 3 ಹನಿಗಳು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಿಟ್ರಸ್ನ 7 ಹನಿಗಳ ತೈಲವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿದ ನಂತರ. ಕೊಂಬೆಗಳ ಮೇಲೆ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣ, ಮತ್ತು ನಂತರ, ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುವಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ರಬ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಮಾರು 3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯಬೇಕು. ಇದರ ನಂತರ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪಿಂಚ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಚ್ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ತೈಲವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.