ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರುವ ಮಸಾಲೆ - ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮಸಾಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪ್ರಬಲವಾದ ಪರಿಹಾರವೂ ಆಗಿದೆ. ಇದರ ಬೀಜಗಳು ಬೆಳಕು ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ತಿಳಿದಿರುವ ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಕೆರಳಿಸುವಂತೆ ವರ್ತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳಿಂದ ಶಾಂತವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಜೀವಾಣು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆಗಳ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬೀಜಗಳು ಕೆಳಗಿನ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:
- ಪ್ರತಿರಕ್ಷಾ ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿ;
- ಸೋಂಕು ನಿವಾರಿಸಲು;
- ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು, ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ;
- ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆ;
- ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ;
- ಅರಿವಳಿಕೆ;
- ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ;
- ಆನ್ಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು;
- ಕೂದಲನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ;
- ಒಂದು ಖರ್ಚು ಮಾಡುವವರು;
- ಜೀವಾಣು ವಿಷವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು;
- ಶುಶ್ರೂಷಾ ತಾಯಂದಿರಿಂದ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಕಪ್ಪು ಜೀವಾಣು, ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಯಂತೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶಿಫಾರಸು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆಗಳಿಂದ ಹಿಟ್ಟಿನ ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ
ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ತಡೆಗಟ್ಟುವ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವಿದೆ, ಉರಿಯೂತದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ, ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್, ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ-ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆಗಳಿಂದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಟ್ಟು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮುಂಚಿನ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆಗಳ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ:
- ಹದಿನೈದು ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು;
- ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್;
- ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು;
- ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಗುಂಪು ಬಿ (B1, B2, B3, B6, B9) ವಿಟಮಿನ್ಗಳು .
ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆಗಳ ಧಾನ್ಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆಗಳನ್ನು ಎಕ್ಸ್ಪ್ಲೋರಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಬೀಜಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಥೈಮಸ್ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಥೈಮಸ್ ಗ್ರಂಥಿಯು ಬಾಹ್ಯ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿನಾಯಿತಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳಂತೆಯೇ, ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬಳಕೆಗೆ ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ಅಂಗಾಂಗ ಕಸಿಗೆ ಒಳಗಾದ ಜನರಿಗೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕಾರೇವಿಯ ಬೀಜಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ವಿದೇಶಿ ದೇಹದಿಂದ ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ;
- ಬಳಕೆ
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕಾರವೆ.
ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬಳಸುವುದು, ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ, ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೆನಪಿಡುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನೀವು ಈ ಸಾಧನವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಬಾರದು ಮತ್ತು ಅದು ಬೇಕಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಅನ್ನು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದಕ್ಕೆ ಮೊದಲು, ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು, ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಲ್ಲ, ಅದು ಉತ್ತಮವಾದ, ಆದರೆ ಮಹತ್ವದ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.