ಈರುಳ್ಳಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೈದ್ಯರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಈರುಳ್ಳಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಬೇಡಿ.
ಕಚ್ಚಾ ಈರುಳ್ಳಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅದರ ಅಭಿರುಚಿಯನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವಸಂತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಈರುಳ್ಳಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ನಾವು ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು:
- ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಎ, ಸಿ, ಪಿಪಿ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಗುಂಪಿನ ಬಿ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ವಿರೋಧಿ ಶೀತದ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಈ ವಿಧಾನವು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ರುಚಿ ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸರಳವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ಕೊಠಡಿಯೊಂದಿಗೆ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಬಹುದು.
- ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗುರಿ ಹೊಂದಿದ ಔಷಧಾಲಯಗಳಂತೆ, ವಿವಿಧ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ಸಮನಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ಟ್ರೆಪ್ಟೋಕೊಕಿಯಿರಬಹುದು, ಡೈರೆಂಟರಿ ಅಥವಾ ಕ್ಷಯರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಹ ಆಸಕ್ತಿಕರವಾಗಿದೆ.
- ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಇದು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ.
- ಮಲಬದ್ಧತೆ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಈರುಳ್ಳಿ ಒಂದು ಕೈಗೆಟುಕುವ, ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.
ಕೆಲವು ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ, ಈರುಳ್ಳಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿದ್ರೆಗೆ ತಹಬಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿದ ನಂತರ ನರಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ವಿವಾದಾಸ್ಪದ ಮಾಹಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ಮೂಲಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ, ಈರುಳ್ಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಎರಡನೆಯದು, ಬಹುತೇಕ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳಷ್ಟು ದುಪ್ಪಟ್ಟು. ಇದು ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕೆಂಪು ಈರುಳ್ಳಿ ಅನ್ನು ಭರಿಸಲಾಗದ ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯಾಪಕ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.
ಬೇಯಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಈರುಳ್ಳಿಗಳ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುವಂತೆ, ಈ ಗೊಂಬೆಗಳು ಈ ಬೇಯಿಸಿದ, ರೂಪದಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ: ಕೇವಲ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಆವಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಅದರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದರೆ.
ಇಂತಹ ಈರುಳ್ಳಿಗಳನ್ನು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಬೇಯಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಬಳಕೆಯು ಒಂದೇ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದು ಸಹ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವು ಪರಸ್ಪರ ವಿನಿಮಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾನಿ
ಈರುಳ್ಳಿಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:
- ಈರುಳ್ಳಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು;
- ತೀವ್ರ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ, ಈರುಳ್ಳಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಮಾಡಬಹುದು;
- ಇದು ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತದೊಂದಿಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಬಳಸಲು ಅನಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ;
- ಈರುಳ್ಳಿ ಬಳಕೆಯು ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಈರುಳ್ಳಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.