ಹಾಲು ಥಿಸಲ್

ಹಾಲಿನ ಥಿಸಲ್ ಔಷಧಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಗಾಲ್ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಹಳ ಕಾಲ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಹಾಲಿನ ಥಿಸಲ್ ಅನ್ನು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದೆಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡರು.

ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ - ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದು

ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು:

ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇವೆ:

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಬಳಸಿ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ರಕ್ತದ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಆಂಟಿಸೈಕೋಟಿಕ್ಸ್, ನಿದ್ರಾಜನಕ, ಅಲರ್ಜಿ ಪರಿಹಾರೋಪಾಯಗಳಂತಹ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ - ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬಳಕೆ

ಬಳಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯರು ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಯಕೃತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ದಿನನಿತ್ಯದ ಡೋಸೇಜ್ 280 ರಿಂದ 450 ಮಿಗ್ರಾಂನೊಂದಿಗೆ ಒಣ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಹಾಲುಕರೆಯುವ ಥಿಸಲ್ ಅನ್ನು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಬೀಜ ಪುಡಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ:

  1. ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಬೀಜದ ಬೀಜಕ್ಕೆ ಬೀಜಗಳು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬೀಸುತ್ತವೆ.
  2. ಪ್ರತಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ನೀರಿನಿಂದ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ 30 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಬೀಜಗಳು ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯುತ್ತವೆ. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ರುಚಿಗೆ ಸಾರು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಈ ಪರಿಹಾರವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಾಮ್ರ, ಸತು, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಇತ್ಯಾದಿ - ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ (ಎ, ಡಿ, ಇ, ಎಫ್, ಕೆ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಬಿ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು), ಜೊತೆಗೆ ಜೀವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ microelements ಹೊಂದಿದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹಾಲು ಥಿಸಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಔಷಧಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದರ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆದಾಗ್ಯೂ ನೀವು ಕೆಲವು ಪಿತ್ತರಸದ ನಾಳಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಕೆಲವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದಿರಬೇಕು.