ಬಹಳ ಹಿಂದೆ ಜನರು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಅವರ ಉಪಯುಕ್ತ ಪ್ರಭಾವ ಸಾಬೀತಾಯಿತು.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು , ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗುವ ಅನನ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಜನಪ್ರಿಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಲಹೆಗಳು:
- ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ವಿಧಾನಗಳು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಸ್ಯಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನವು ಸೇರಿವೆ: ಸೋೀಸ್, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಜೀರಿಗೆ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಎಲ್ಲಾ ಸಸ್ಯಗಳು ಸುಲಭವಾದ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಜೀವಾಣು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಹಸಿವು ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಜನರ ಪರಿಹಾರಗಳು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಗುವ ಘಟಕಗಳು, ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು. ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮ್ಯೂಕಸ್ನ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಹಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಲ್ಗಾ ಸ್ಪಿರಿಲಿನ . ಹಸಿವು ಮತ್ತೊಂದು ಇಳಿಕೆಗೆ ಏಂಜೆಲಿಕಾ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಲ್ಥೇಯದ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಘಟಕಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಇದು ಎಡಿಮಾ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಈ ವರ್ಗವು ಅಂತಹ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಭಾರಕ್, ಲಿಂಗನ್ ಎಲೆಗಳು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಫೀಲ್ಡ್ ಹಾರ್ಸ್ಟೈಲ್.
- ಹೊಳಪು ಕೊಡುವ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇವೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಇನ್ಫ್ಯೂಶನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ವಿರೇಚಕ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕದಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ತಮ್ಮ ಬೀಜಕಗಳ ದ್ರಾವಣವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಗಿಡ, ಪುದೀನ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಫೆನ್ನೆಲ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಸ್ಟಿಗ್ಮಾಸ್ಗಳ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ.