ಸ್ಮಾಲ್ಜ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಗ್ರೀಸ್ ಕೊಬ್ಬು ಎಂದು. ಇದು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರ ವಿಭಿನ್ನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹ, ನೀವು ಫ್ರೈ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಾಂಸ, ಅರೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು smaltz ಮೇಲೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ನೀವು ಕಾರ್ಖಾನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅಭಿಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಮಮೆಟ್ಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಶೇಖರಣಾ ಸ್ಥಳವು ಶುಷ್ಕ, ಗಾಢ, ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರಬೇಕು.
ಫಾಯಿಲ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಕರಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಬಹುಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಳೆದುಹೋಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸ್ಮಾಲ್ಟ್ಜ್ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದು ತಪ್ಪಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಸ್ಮಾಲ್ಟ್ಗಳು ವಿಟಮಿನ್ B4 ಮತ್ತು E, ಜೊತೆಗೆ ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ವಿಟಮಿನ್ B4, ಅಥವಾ ಕೋಲೀನ್, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿನಿಮಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ನ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕ್ಯಾಪಿಲರೀಸ್ ಮತ್ತು ನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದ ಕೋಶಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಔಷಧವು ಸ್ಮಾಲ್ಟ್ಜ್ಗೆ ಸಹ ಅನ್ವಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಅವರು ರೋಗಿಗಳ ಕೀಲುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ, ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಎಸ್ಜಿಮಾಗೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
Smaltza ಹಾನಿ
ಸ್ಮಾಲ್ಟ್ನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಅಂಶವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ, 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ 902 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್. ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಸ್ಮಾಲೆಟ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು, ದೇಹವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯ ಹಾನಿಗಳು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಪಿತ್ತರಸ ಉತ್ಪಾದನೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹೊಗೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.