ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯ ರೂಟ್

ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ರಹಸ್ಯ ಅಲ್ಲ. ಈ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮಸಾಲೆ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗೌರವಾನ್ವಿತವಾಗಿದೆ, ಎರಡೂ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತವಾದ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾದವುಗಳಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಜಾಡನ್ನು ಕಳೆದುಹೋಗಿವೆ.

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಮಯದ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಇಂದು, ವೈದ್ಯರು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಈ ಮಸಾಲೆ ಫಿಗರ್ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕೇವಲ ಸಹಾಯ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಬಲಪಡಿಸಲು. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧದ ಸಲಾಡ್ಗಳು, ಪಾನೀಯಗಳು, ಚಹಾಗಳು ಅಥವಾ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ದ್ವೇಷಿಸಿದ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಶತಮಾನಗಳ ಹಳೆಯ ಆಚರಣೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಯಾವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅದು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮೂಲ ಶುಂಠಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಠೇವಣಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು A, C, B2 ಮತ್ತು B1 ಆಗಿದೆ. ಇದು ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಅಯೋಡಿನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಪರಸ್ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಪೂರ್ವದ ಮಹಿಳೆಯರು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ಬಳಸುವ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಎಂದು ಅವರು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಿದರು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಕಪ್ಗಳ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರು. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಈ ವಿಧಾನವು ಈ ದಿನಕ್ಕೆ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಚಯಾಪಚಯದ ಸಾಮಾನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು. ಇದು ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ಮಂದಗತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯ ಎತ್ತರದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ದ್ವೇಷದ ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ನ ಬಳಲಿಕೆಯ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ತೂಕದ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಅನೇಕರು ಈಗಾಗಲೇ ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ತುರಿದ ಶುಂಠಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸರಳ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ಪೈಸ್ ಎರಡು ಲೀಟರ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸೌಂದರ್ಯದ ಇಂತಹ "ಅಮಿಕ್ಸಿರ್" ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಪಟ್ಟು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ರುಚಿಗೆ, ನೀವು ಪುದೀನ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ ಮೂಲದ ಅಂತಹ ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ARVI, ಮೌಖಿಕ ರೋಗಗಳು, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಸಾಧನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ತುರ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ, ನೀವು ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಗಳು ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಿ, ತುರಿದ ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಣ್ಣಿನ ತಟ್ಟೆಗೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಈ ಪಾನೀಯ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ತುರಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯ ನೋವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಈ ಸಣ್ಣ ನ್ಯೂನತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಬಹುದು.

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಪ್ರಕಾರ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲದಿಂದ ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು, ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ.