ಟರ್ನಿಪ್ - ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಟರ್ನಿಪ್ ಹೇರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ರಕ್ತದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಸಲ್ಫರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ನಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಯಾವುದೇ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲ ಬೆಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸತು, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕಬ್ಬಿಣ , ತಾಮ್ರದಂತಹ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಟರ್ನಿಪ್ ಹಗುರವಾದ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾರಜನಕ ಮತ್ತು ಸಾರಜನಕ ವಸ್ತುಗಳು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೊರಾಫಾನಿನ್ ಅನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಟರ್ನಿಪ್ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ: PP, B5, B2, B1, ಎ.

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಟರ್ನಿಪ್ನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ, ಟರ್ನಿಪ್ಗಳ ಬಳಕೆ ಏನು, ಇದು ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಅನ್ವಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಟರ್ನಿಪ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನ ರೋಗಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿ, ಇದು ತಣ್ಣನೆಯ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂಲದ ತಿರುಳು ಮೊಡವೆ, ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಗಾಯಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟರ್ನಿಪ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ತನ್ನ ತರಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬಿನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರದ ನೋಟವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಸೇವಿಸುವ ಜನರನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು, ಹಲ್ಲುಗಳ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಟರ್ನಿಪ್ ರಸದ ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಇದು ಟರ್ನಿಪ್ ರಸವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ನೋವುನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಇತರ ಜಂಟಿ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಮೂಲಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಂಗವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಮೊದಲು ಮೂರು ಬಾರಿ ತಿನ್ನಬೇಕು.

ಟರ್ನಿಪ್ ಹಾನಿ

ಟರ್ನಿಪ್, ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನದಂತೆ, ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಜಠರದುರಿತ , ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಹೊಟ್ಟೆಯ ರೋಗಗಳು, ಕರುಳುಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಈ ಮೂಲವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಕು. ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಕೆಲವು ಖಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಟರ್ನಿಪ್ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಟ್ರಾ-ಸೂಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಾರದು!