ಚಿಕನ್ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ - ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು

ಚಿಕನ್ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ, ಆದರೆ ಆಹಾರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಕೇವಲ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ರಚಿಸಬಹುದು ಇದರಿಂದ, ಒಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಕೋಳಿಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದು 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ 143 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದೆರಡು ಕೋಳಿ ಮಾಂಸದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ 189 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್, ಕೋಳಿ ಮಾಂಸದ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವು 210 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್. ಗ್ರೌಂಡ್ ಮಾಡುವಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕೋಳಿ ಕಟ್ಲೆಟ್ನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಅಂಶವು 100 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಸರಾಸರಿ 210 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್ಗಳಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಅಂಕಿಗಳನ್ನು ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ 250 ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು, ಆವಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳು, ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು, ಮಾಂಸದ ಸುರುಳಿಗಳು, ಕ್ಯಾಸರೋಲ್ಸ್, ಬಿಳಿಯರು, ಪೆಲ್ಮೆನಿ, ಎಲೆಕೋಸು ರೋಲ್ಗಳು, ಪೈಗಳು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಕೋಳಿ ಫಾರ್ಮೆಮೆಟ್ ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ?

ಚಿಕನ್ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸವು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಡೆಬೊನಿಂಗ್ ನಂತರ ಚಿಕನ್ ಮಾಂಸವಾಗಿದೆ. ಮೃದುವಾದ ಮಾಂಸವು ಮಣ್ಣಿನ, ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಾರದು. ಚಿಕನ್ ಔಷಧವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಮೊದಲಿಗೆ ಅದರ ಗೋಚರತೆಯನ್ನು ಗಮನ ಕೊಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ಟಫ್ ಮಾಡುವ ಅಂಚುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಥಬ್ದವಾಗಿದೆ. ಕೊಂಡುಕೊಂಡಿರುವ ಶೀತಲ ಕೋಳಿ ಮಾತ್ರ ಕೊಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಅದನ್ನು ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕರಗಿಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ.

ಚಿಕನ್ ಸ್ಟಫಿಂಗ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಚಿಕನ್ ಮಾಂಸದ ಮೌಲ್ಯವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಹಿರಿಯರು, ಮಕ್ಕಳು, ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಚಿಕನ್ mincemeat ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಳಿ ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ: ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ , ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣ. ಚಿಕನ್ mincemeat ಗುಂಪು ಬಿ, ಕೆ, ಇ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.