ದುರ್ಬಳಕೆಯಾದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೇನು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ನಿರುತ್ಸಾಹಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದು, ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಕರುಳಿನ ಅಸಮಾಧಾನ ಇತ್ಯಾದಿ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದವರು ಸಿಹಿಯಾದ, ಜಿಗುಟಾದ ಪದಾರ್ಥದಿಂದ ಒಂದು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಜೇನು ಕರಗುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಇದು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮ್ಯೂಕೋಸಾದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಅನೇಕ ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಹೇಗೆ?
ಇದು ಜೇನು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ - ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದಾಗ ಅದರ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:
- ಜೇನುತುಪ್ಪವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರಬೇಕು;
- ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಸಣ್ಣದಾಗಿರಬೇಕು, ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಗ್ಲಾಸ್ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರಬೇಕು;
- ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ಬೇಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
- ಗ್ಯಾಸ್ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಮಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನಿಂದ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಅಲ್ಲದ ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನಿನೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಇದು ಹಲವಾರು ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆಗೇ ಕುಡಿಯಬೇಕು.
ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು
ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಕರುಳಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನಿನೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು, ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸರಳ ಪಾನೀಯ,
ಜೇನು ನೀರಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ವಿನಿಗರ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ನಿಂಬೆ ಸ್ಲೈಸ್ ಅಥವಾ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಈ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೀರು, ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ತ್ವಚೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸವಕಳಿ ನೀರನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯ ಬದಲಿಗೆ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಕಾರಣವೂ ಆಗಿದೆ.